Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елизавета
Елизавета
Мама сына-младенца

Болит спина от ношения ребенка 7 кг в 2 месяца: как укрепить спину и лечить?

Девушки, доброе утро.

Моему малышу на этой неделе исполняется 2 месяца. Его вес уже очень близок к 7 кг. Моя спина просто еле сгибается. Не знаю что и делать. Может кто сталкивался с токой проблемой? Как укрепить спину? Или чем лечить?

Ведь это только 2ой месяц жизни малыша прошёл.

4

Комментарии

annamishutochkina

Анна

Мама сына (1 год)

Носите корсет поддерживающий, делайте зарядку, упражнения на спину

Отметок «Нравится»: 1
davidson

Я Соня💫

Мама двоих (младенец)

У Новокриницкого есть упражнения для спины и как правильно брать малыша, чтобы нагрузки не было

Отметок «Нравится»: 1
christelle

Кристина

Мама двоих (младенец)

Только прокачивать мышцы спины

Отметок «Нравится»: 0
lyubov.an

Любовь

Мне массаж классический помог, прям заметно легче было от него.

Отметок «Нравится»: 0