Болит спина от ношения ребенка 7 кг в 2 месяца: как укрепить спину и лечить?
Девушки, доброе утро.
Моему малышу на этой неделе исполняется 2 месяца. Его вес уже очень близок к 7 кг. Моя спина просто еле сгибается. Не знаю что и делать. Может кто сталкивался с токой проблемой? Как укрепить спину? Или чем лечить?
Ведь это только 2ой месяц жизни малыша прошёл.
Анна·
Мама сына (1 год)
Носите корсет поддерживающий, делайте зарядку, упражнения на спину
Я Соня💫·
Мама двоих (младенец)
У Новокриницкого есть упражнения для спины и как правильно брать малыша, чтобы нагрузки не было
Кристина ·
Мама двоих (младенец)
Только прокачивать мышцы спины
Любовь·
Мне массаж классический помог, прям заметно легче было от него.