Весна не для всех про расцвет и обновление... Знаю из практики, что именно весной много запросов прилетает в личку об изменах, сложных отношениях в семье, сомнениях и мыслях о разводе .

РАЗВОД часто проживаемая в одиночестве тема. Об этом принято молчать, скрывать и мучиться сомнениями. Принятие решение о разводе, даже сама мысль, приносит огромную боль, ведь когда-то собирались жить до старости и даже умирать в один день...

Кто работал со мною в семейной психотерапии знают, я не сторонница рубить с плеча и до последнего помогаю сохранять, менять отношения, работая с парами и лично.
Но, иногда, развод становится единственным решением, чтобы спастись и не разрушится.

И я знаю, что вместе с этим решением приходит огромная боль.
Эта боль не просто выдумки и фантазии, она не даёт спать, есть, замечать дни недели, наступающий праздник, тревожные улыбки и страхи детей, которые начинают зеркалить вашу ситуацию. Она не даёт жить.

Как и любое тяжёлое переживание которое случается в жизни, проживание развода аналогично во многом проживанию горя,  серьезнейшей потери. И, зачастую, справится с этим чувствами собственных ресурсов не хватает. Особенно если в ситуации развода оказались не только два человека, но и дети, близкие люди...

Знайте, что эту ситуации вы необязательно должны проживать в одиночестве. Всегда есть те, кто готов разделить её с вами, подставить плечо, протянуть руку помощи и поддержки.

Помните, вы многое сделали для сохранения семьи, но , знаю, и по своей жизни, и по многим историям моих клиентов, что бывают такие ситуации когда развода не миновать. Иногда это единственное , что даст вам возможность сохранить себя , свое здоровье, а то и жизнь .

В таких ситуациях советую параллельно с поддерживающей психотерапией, встретиться с юристом профи в семейно-бытовых делах.
Он даст вам информацию о ваших имущественных правах и толковые рекомендации, которые лучше бы услышать ещё до объявления решения второй стороне.

Нередко слышу в ответ от женщин:
- Да к чему это все, детские игры? Я мужа, как облупленного, знаю! Он , хоть и дрянной человек, но точно не будет устраивать скандалы или истерики. И главное, я по-нормальному хочу с ним развестись, понимаете?

Понимаю! Чего же тут непонятного?

Только учтите, хорошие мои, выходишь замуж за одного человека и живёшь с ним , а разводишься всегда с другим.
И будущий бывший муж может отреагировать на "чудесные новости" о разводе совершенно непредсказуемо.
Часто эта бывает злость и агрессия, к которой нужно быть морально готовой.

На всякий случай рекомендую общую "технику безопасности":
-по возможности изолируйте детей, когда будет говорить о своем решении,
- сделай запас наличных денег, особенно если карточки с общим доступом,
- снимите копии всех документов...
И, пожалуйста, сделай это ДО того, как озвучили ваши намерения о разводе!

Как думаете, часто ли эти рекомендации оказываются бесполезными?

Поделитесь своими историями, кто уже проходил через это. Может быть вас услышат и это поможет кому-то сохранить нервы и свои права на имущество. 🙏

Со своей стороны могу предложить личную психотерапию и поддержку. Могу поделиться специалистами, с которыми сотрудничают мои клиенты, собирающиеся разводится. И это верно решение, ведь до суда нужно многое успеть понять о своих правах и подготовиться к разным вариантам развития событий.

Бережная поддерживающая психотерапия с профессором Соколовой Е. В., кандидатом психологических наук, системным психологом, психотерапевтом.

#развод #маме_помощь #психотерапия_Соколова #женская_психотерапия #семейная_психотерапия