Девочки ,нужна ваша помощь🙏🏽
Со вчерашнего дня беспокоит застой
Началось все с боли в левой груди,потом начало ломить тело и подниматься температура ,выпила нурофен стало немного легче
Стараюсь разминать, прикладывать ,но сегодня все равно есть ломота и темп еще 37,хоть и немного легче уже
В груди не нахожу уплотнений,красноты нет и грудь не такая наполненная,болит одна часть и все
Не знаю ,что делать😶
Не пойму есть ли улучшения или надо звать специалиста ?!
Никакого душа, пожалуйста. Ни тёплого, ни горячего тем более🙏
1. Приложите ощутимый холод к груди на 3-4 минуты.
2. Гимнастика:
ссылка
3. Массаж:
ссылка
4. Сцеживание:
ссылка
5. Холод к груди на 3-4 минуты
Повторять несколько раз в день, до улучшения ситуации.
Мне помог лимфодренажный массаж. Я в ютубе искала как его делать и за сутки примерно помогло. До этого разминала руками, но видимо делала что-то не то и становилось только хуже
В душе разминаемое руками, ребенка чаще прикладывать.
Из народных методов, для успокоения себя можно капустный лист приложить))
Девочки ,спасибо
В итоге вызвала консультанта мне расцедили ,оказывается там уже почти гной был 😶сказали надо антибиотики пропить