Ферритин 6: как справиться с выпадением волос и слабостью?

Колола быстро поднял

Пью сейчас Солгар по 2 таблетки в день, врач назначил 100 мг, чтобы запоров не было сильных, там в одной 50, пить 3 месяца. Вот уже через три недели чувствую результат, но у меня 20 был, мне до нормы не так далеко, прям даже когда настроения не было, что-то ходила, делала, на месте лежать долго теперь не хочется😸

Ну и мне сказали, что женщинам из-за месячных уже стоит раз в полгода проверять ферритин, пить железо при низком, так как у многих он ниже нормы при не большом количестве мяса, субпродуктов в рационе

Курс капельниц назначал врач. Железо и следом витамин с внутривенно

Колола железо

О было! Врач назначала колоть железо и пить таблетки одновременно, помогло. Вообще лучше делать внутривенно системы

Железо