Что делать, если постоянно хочется спать и нет сил?

Про щитовидную железу согласна, нужно проверить. По поводу остального, походу, услуги свои навязываете. Про какое потерянное время вы пишите? Если витамины на нуле, то их нужно восполнять, а не экспериментировать. И самочувствие действительно меняется, когда все дефициты восполнены. Вот когда они восполнены, и по анализам в организме все ок, а сил так и нет, тогда можно обратиться к другим специалистам за помощью.

@__mamaelin__, какие услуги я навязываю?

Вообще мораль такая, что надо обратиться к врачам.

Сдать на витамин Д, на железо, узи щитовидки, гормоны ТТГ, Т3, Т4, проверить кору надпочечников, узи сосудов шеи и головы и много чего еще, но не все сразу, а побеседовав с врачом, который соберет анамнез и с учетом наличия/отсутствия хронических заболеваний и дополнительных симптомов направит куда надо.

У некоторых соматических заболеваний и депрессивных расстройств очень похожие симптомы. Но начинают всегда с тела.
И даже если соматических проблем не найдено, направляют сначала к психиатру, а тот уже, если ставит тревожное или депрессивное расстройство, рекомендует обратиться к КПТ-специалисту. Не слишком ли длинная цепочка до моих услуг?😃

Почему можно потерять драгоценное время? Потому что так, например, может проявлять себя злокачественное новообразование щитовидной железы. И пока ты пьешь сраные поливитамины, ситуация может усугубиться. Да и другие не такие страшные заболевания имеют свойства прогрессировать, в чем мало удовольствия. Есть и безобидные дефициты, конечно. Но и здесь тратится время в плане низкого качества жизни, пока лечишь сам не зная что.

Витамины в избытке могут навредить так же, как и их дефицит. Без надобности рандомно пить все подряд не только бессмысленно, но и не безопасно. Т.к. некоторые витамины могут препятствовать усвоению других, которые как раз могут и без того быть в дефиците. Так что вполне можно сделать себе хуже.

Поэтому надо начинать не с восполнения дефицитов, а с их поисков причин плохого самочувствия.

Что я навязываю - непонятно. У меня даже в нике не отображено, что я психолог, а люди, чаще всего не переходят в профиль комментаторов.

Надо немножко подумать сначала, перечитать комментарий, если непонятно с первого раза, прежде, чем нести хуйню)

Изначально вы к кому обратились со своей проблемой, к какому врачу?

@svetazhykova, рекомендовал сдать анализы гинеколог. Сначала не сдавала, позже все таки решила сдать, так как сил совсем уже не было. И с результатами пошла сначала к терапевту, потом к гинекологу эндокринологу.