Витамины для планирования беременности?

Вообще по мере дефицитов пить ,а так фолька

Дифентон МНЕ моя ре назначила

Фемибион 1, от планирования до 2 триместра

Фемибион 1👍

Фемибион 1

Нужно для начала сдавать анализы, вдруг есть какие-то дефициты.

А так, я пила фольку, витамин Д и йод, и также продолжаю их пить

Я пила фольку, железо, витамин Д и магний.

Но это после анализов на дефициты.

Дифертон

Я пила с января и вот до сих пор фольку, разве что дозы меняли. Магний, Д, инозитол (дикироген).

Муж тоже самое, только плюс омега, селен

Перед победным циклом я пила только фолат, витамин Е, вагинтол (д)

При планировании пила только фолиевую кислоту. Остальное желательно конечно с врачом обсудить.

Потом уже можно пить комплекс витаминов по типу элевит для каждого триместра

Наталбен Супра пью

Витажиналь Инозит

Спасибо буду знать