Ищу чат для похудения: 20 кг сбросить, нужна мотивация!
Хочу в хороший чат для похудения. 20кг надо выкинуть...не могу мотивацию найти, хотя мне вообще ничего не нравится, настолько располнела, до слез😭но силы воли нет
Понимаю вас. Мне помогло толкьо питание с тренером,когда присылала фото всей еды в течение дня по составленному режиму. 2 месяца-9 кг и даже без чувства голода особого и желания сдаться
Худею , делюсь своими тарелочками , рецептами