Режим дня годовалого ребёнка

В год ребенок спал дома , а на улице сидел в коляске и все рассматривал или стоял , чуть позже начал уже немного ходить на улице с моей помощью.

Ну конечно ,ребенку хочется на улице все рассматривать ,изучать

Проснулись ,позавтракали и гулять

Пришли ,поели и спать

Пора спать дома. Мои спали на улице месяцев до 6-8

У вас много сна и мало бодрствования. Перестройте сон на дом, а бодрствование на прогулку.

Выстроить на один сон? Позавтракали пошли гулять пришли пообедали и в сон и потом опять на улицу так?

Спать дома, на улице бодрствовать. Это и лучше даже, сон в коляске это не отдых.

Сны дома, гулять на вб

Будить - зачем ?

Пусть спит сколько хочет, не доводите ребёнка до недосыпа. У каждого ребёнка свои ритмы сна. Кто то ночь спит 9 часов а кто то 11.

Выходить на прогулку сразу после завтрака, обеда, на сон идти домой. Я перестала гулять на сон месяцев с 6-7. Спит дочь только дома..

Также было, тяжко уходила на сон или позже уходила на сон, что неудобно конечно всем. От сна в коляске на улице дочь отказалась еще в 10 мес примерно, ближе к году был такой же режим как у вас, когда начала замечать проблемы со сном, перевела на 1 сон дома и все отлично, недели 2 ушло +- на перестройку. Я увеличивала просто время бодрствование утром, в первые дни капризная была конечно, спать хочет, а её не кладут, но я её развлекала, встали в 8, потусили дома, в 10-10:30 гулять на качели, в песочницу, по магазинам и вот время уже к 12, поспали дома 2-3 часа, не будила, и до 21 развлекаемся, ребёнку комфортно в таком режиме, высыпается, спит хорошо и днем и ночью

Поскольку у вас ребёнок встает в 6-7, я бы в сдвинула немного дальше второй сон, чтобы проснулась позже и легла позже, чтобы утром встала в 8-9 часов, но это уж как вам удобно

На один сон перешли в год и мес

Зачем вам такие проблемы, укладывайте ребёнка спать дома, сами тоже отдохнёте. Уверяю вас, вам понравится. Мы гуляли утром до сна, вечером после сна. И перестаньте будить ребёнка, никогда этим не занималась. Расслабьтесь и получайте удовольствие от материнства. Если ребёнок уже ходит, то на улице она познает мир, лучше всяких развивашек

В таком возрасте уложить на улице уже практически невозможно, любопытство перебивает желание спать. Укладывайте дома

Может быть уже переход на один сон?

Вы конечно сильная физически, что в сон ходите на улицу гулять.💪и по два раза.

Не хотите устраивать дома сон утренний, потом после сна обед и на прогулку? Дите уже может ходить/ползать по детским площадкам.

Просто сон-время мамы на себя, а вы его на улице проводите

У нас два сна, мне кажется в год еще рано один или мы такие просто. Ну выходите гулять сразу после обеда, час полтора погуляете и домой спать . Я хожу во второе вб после обеда и на второй сон иду домой.

Моя спала до 2.3 г, в лесопарке гуляли. В вашем возрасте быстро вырубалась, но бывало, тяжко. А где-то с 1.5 гуляли сначала, , играли, потом перекусик, в коляску, читала сказку и спать) по 3 часа гуляли так, даже в морозец) потом ещё дома сон.

Вечером ещё гуляли, уже на площадке и без сна) для меня дико, когда ребёнок в год с одним сном..

Дочь встаёт в 7-7:30

Завтрак 8

Выходим гулять в 9:00 гуляем до 10:30-11:00

В 11-11:30 первый сон 1-1.5 часа

Когда проснется обед 12-12:30

Кефир 15:00 и у неё второй сон, после сна выходим гулять на час-полтора

18-18:30 ужин

20-20:30 смесь

Спать около 22 ложиться

У нас сейчас так.