Екатерина Колесникова
eko.psy
Екатерина Колесникова·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Спроси психолога

post image

Всем привет!

#спросипсихолога_ekopsy снова в эфире.

Спрашивайте )) поговорим на любые околопсихологические темы.

04.04.2024
17

Комментарии

ikyu
I·Мама сына (8 лет)

Катастрофизация которая не даёт жить эту жизнь

27.04.2024 Нравится Ответить
eko.psy
Екатерина Колесникова·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@ikyu да, психолог + заканчиваю переподготовку по клинической психологии.

27.04.2024 Нравится Ответить
ikyu
I·Мама сына (8 лет)

@eko.psy, а вы онлайн работаете ?

27.04.2024 Нравится Ответить
eko.psy
Екатерина Колесникова·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@ikyu пойдёмте в личку )) в профиле есть обо мне основная информация, и там же ссылка на вотсап. Онлайн работаю.

27.04.2024 Нравится Ответить
mamuson
Mamuson·Мама сына (7 лет)

У человека психика нарушена, если он не может даже одежду выбрать себе, сложно дается выбор (касается всего) и так было невсегда

04.04.2024 Нравится Ответить
eko.psy
Екатерина Колесникова·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Мало информации, сложно что-то конкретное сказать. Если раньше было лучше - значит точно есть нарушения, со стороны психики, неврологии или ещё чего-то только обследование может показать. Сколько лет человеку? К врачу обращались?

05.04.2024 Нравится Ответить
achotakova
·Мама двоих (1 год, 14 лет)

Здравствуйте. Старшая дочь (13 лет) на важных соревнованиях или контрольных в школе всегда заболевает, вот прям по жести температура, рвота, боли, к обеду, например, резко может выздороветь. Как это починить?)

04.04.2024 Нравится Ответить
eko.psy
Екатерина Колесникова·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Здравствуйте, тут работать с тревожностью, ожиданиями от себя и мира, амбициями, страхом перед будущим, склонностью к катастрофизации. Направления два: медицинское (невролог, эндокринолог, анализы, возможно психиатр - не пугайтесь, у подростков правда жизнь тяжёлая, этот доктор их лучший друг) и психологическое (вот это прямо обязательно). Она не умеет справляться с тревогой, и нужно научить с помощью специалиста.

04.04.2024 Нравится Ответить
frrrr
sunny·Мама сына (10 лет)

Как перестать пилить мужа за измену?

04.04.2024 Нравится Ответить
eko.psy
Екатерина Колесникова·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Второй раз за сегодня отвечаю на подобный вопрос, и второй раз буду рекомендовать фильм "Любовь и голуби". Прекрасная иллюстрация, как семья может пройти это испытание, как происходит принятие ситуации и прощение, и каково это жить дальше вместе, когда простила.

Ну или семейная терапия в помощь. Это правда работает, когда оба супруга хотят.

04.04.2024 Нравится Ответить
elenka8383
Елена_вязаные.игрушки.сувениры·Мама двоих (9 лет, 15 лет)

Младшая дочь всего боится. До сих пор через раз ее спать укладываю. Ну как. Просто надо рядом с ней сидеть пока не уснет. Что делать? Бывает конечно это удобно местами, когда я с ней сижу она быстрее засыпает, а когда одна то меня сто раз позовет что то спросить.

04.04.2024 Нравится Ответить
eko.psy
Екатерина Колесникова·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@elenka8383 в Википедии можно, так и набирайте EMDR. Я владею им, да и в принципе это не экзотика. Но я с детьми не работаю.

04.04.2024 Нравится Ответить
elenka8383
Елена_вязаные.игрушки.сувениры·Мама двоих (9 лет, 15 лет)

@eko.psy спасибо большое за ответы.

04.04.2024 Нравится Ответить
eko.psy
Екатерина Колесникова·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@elenka8383 рада, если смогла помочь

04.04.2024 Нравится Ответить
nastyushen
Анастасия·Мама двоих (3 года, 9 лет)

У меня так было на заправке соседняя машина медленно трогалась вперёд, а я думала откачиваюсь назад и упорно давила на тормоз + ручник подняла. Когда соседняя машина уехала, поняла, что глюк

04.04.2024 Нравится Ответить
eko.psy
Екатерина Колесникова·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Опасный момент)))) особенно когда пистолет а баке

04.04.2024 Нравится Ответить
nastyushen
Анастасия·Мама двоих (3 года, 9 лет)

@eko.psy я по старинке заправляюсь, хожу платить к кассиру, когда уже заправила и закрыла бак

04.04.2024 Нравится Ответить
belovamasha
belosneghka·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Как перестать ждать внимания, похвалы, заботы и поддержки от мужчины?

04.04.2024 Нравится Ответить
eko.psy
Екатерина Колесникова·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Примерно так же, как птенчику перестать не ждать червячка из клюва мамы. Научиться добывать его самостоятельно в других местах. Причём, можно в разных - в земле, в коре, в листве. Так и вкуснее, и разнообразнее, и рацион свой определять можно самому, и много интересного увидишь, пока охотишься. Гораздо лучше, чем сидеть в гнезде, беспомощно пища и открывая клювик в ожидании, что повезёт именно тебе, а не другим птенцам...

04.04.2024 Нравится Ответить
celove4ek
·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Как выйти из состояния "жертвы"

04.04.2024 Нравится Ответить
eko.psy
Екатерина Колесникова·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Жертва не существует изолированно, ей нужны Преследователь и Спасатель. Иногда это разные люди, (они ещё и местами меняются по кругу), а иногда роли совмещает в себе одна личность.

Для начала стоит оглянуться назад и увидеть, как вы оказались в "треугольнике Карпмана". Выход обычно там же, где и вход.

Но Жертва не может покинуть треугольник. Человеку необходимо примерить новый образ - образ Героя. Путь Героя - действия, поступки, жажда жизни и достижений.

И Герою нет места в треугольнике Карпмана.

Главная проблема в том, что обычно человек НЕ ХОЧЕТ НИЧЕГО МЕНЯТЬ. Позиция Жертвы имеет свои выгоды, и пока вы с ними не разберётесь, Героем не станете.

04.04.2024 Нравится Ответить