Спроси психолога

post image

Всем привет!

#спросипсихолога_ekopsy снова в эфире.

Спрашивайте )) поговорим на любые околопсихологические темы.

17

Комментарии

I·Мама сына (7 лет)

Катастрофизация которая не даёт жить эту жизнь

Нравится Ответить
Екатерина Колесникова·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@ikyu да, психолог + заканчиваю переподготовку по клинической психологии.

Нравится Ответить
I·Мама сына (7 лет)

@eko.psy, а вы онлайн работаете ?

Нравится Ответить
Екатерина Колесникова·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@ikyu пойдёмте в личку )) в профиле есть обо мне основная информация, и там же ссылка на вотсап. Онлайн работаю.

Нравится Ответить
Mamuson·Мама сына (5 лет)

У человека психика нарушена, если он не может даже одежду выбрать себе, сложно дается выбор (касается всего) и так было невсегда

Нравится Ответить
Екатерина Колесникова·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Мало информации, сложно что-то конкретное сказать. Если раньше было лучше - значит точно есть нарушения, со стороны психики, неврологии или ещё чего-то только обследование может показать. Сколько лет человеку? К врачу обращались?

Нравится Ответить
Marisha·Мама двоих (младенец)

Здравствуйте. Старшая дочь (13 лет) на важных соревнованиях или контрольных в школе всегда заболевает, вот прям по жести температура, рвота, боли, к обеду, например, резко может выздороветь. Как это починить?)

Нравится Ответить
Екатерина Колесникова·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Здравствуйте, тут работать с тревожностью, ожиданиями от себя и мира, амбициями, страхом перед будущим, склонностью к катастрофизации. Направления два: медицинское (невролог, эндокринолог, анализы, возможно психиатр - не пугайтесь, у подростков правда жизнь тяжёлая, этот доктор их лучший друг) и психологическое (вот это прямо обязательно). Она не умеет справляться с тревогой, и нужно научить с помощью специалиста.

Нравится Ответить
sunny·Мама сына (8 лет)

Как перестать пилить мужа за измену?

Нравится Ответить
Екатерина Колесникова·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Второй раз за сегодня отвечаю на подобный вопрос, и второй раз буду рекомендовать фильм "Любовь и голуби". Прекрасная иллюстрация, как семья может пройти это испытание, как происходит принятие ситуации и прощение, и каково это жить дальше вместе, когда простила.

Ну или семейная терапия в помощь. Это правда работает, когда оба супруга хотят.

Нравится Ответить
Елена_вязаные.игрушки.сувениры·Мама двоих (8 лет, 13 лет)

Младшая дочь всего боится. До сих пор через раз ее спать укладываю. Ну как. Просто надо рядом с ней сидеть пока не уснет. Что делать? Бывает конечно это удобно местами, когда я с ней сижу она быстрее засыпает, а когда одна то меня сто раз позовет что то спросить.

Нравится Ответить
Екатерина Колесникова·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@elenka8383 в Википедии можно, так и набирайте EMDR. Я владею им, да и в принципе это не экзотика. Но я с детьми не работаю.

Нравится Ответить
Елена_вязаные.игрушки.сувениры·Мама двоих (8 лет, 13 лет)

@eko.psy спасибо большое за ответы.

Нравится Ответить
Екатерина Колесникова·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@elenka8383 рада, если смогла помочь

Нравится Ответить
Анастасия·Мама двоих (1 год, 8 лет)

У меня так было на заправке соседняя машина медленно трогалась вперёд, а я думала откачиваюсь назад и упорно давила на тормоз + ручник подняла. Когда соседняя машина уехала, поняла, что глюк

Нравится Ответить
Екатерина Колесникова·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Опасный момент)))) особенно когда пистолет а баке

Нравится Ответить
Анастасия·Мама двоих (1 год, 8 лет)

@eko.psy я по старинке заправляюсь, хожу платить к кассиру, когда уже заправила и закрыла бак

Нравится Ответить
belosneghka·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Как перестать ждать внимания, похвалы, заботы и поддержки от мужчины?

Нравится Ответить
Екатерина Колесникова·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Примерно так же, как птенчику перестать не ждать червячка из клюва мамы. Научиться добывать его самостоятельно в других местах. Причём, можно в разных - в земле, в коре, в листве. Так и вкуснее, и разнообразнее, и рацион свой определять можно самому, и много интересного увидишь, пока охотишься. Гораздо лучше, чем сидеть в гнезде, беспомощно пища и открывая клювик в ожидании, что повезёт именно тебе, а не другим птенцам...

Нравится Ответить
·Мама двоих (2 года, 4 года)

Как выйти из состояния "жертвы"

Нравится Ответить
Екатерина Колесникова·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Жертва не существует изолированно, ей нужны Преследователь и Спасатель. Иногда это разные люди, (они ещё и местами меняются по кругу), а иногда роли совмещает в себе одна личность.

Для начала стоит оглянуться назад и увидеть, как вы оказались в "треугольнике Карпмана". Выход обычно там же, где и вход.

Но Жертва не может покинуть треугольник. Человеку необходимо примерить новый образ - образ Героя. Путь Героя - действия, поступки, жажда жизни и достижений.

И Герою нет места в треугольнике Карпмана.

Главная проблема в том, что обычно человек НЕ ХОЧЕТ НИЧЕГО МЕНЯТЬ. Позиция Жертвы имеет свои выгоды, и пока вы с ними не разберётесь, Героем не станете.

Нравится Ответить