Как наладить сон малыша 0-2 месяцев?

Сон малышей 0-2 мес

В данный возрастной период о режиме речи не идет🙃 Сейчас главное наладить лактацию (если есть желание кормить грудью), успевать отдохнуть самой и осваиваться в новой для себя роли — роли мамы😇🥰

⭐️ Сон новорожденных преимущественно поверхностный, во время сна они могут шевелиться, корчить гримасы, приоткрывать глазки — это все равно сон

⭐️ Когда укладывать? Ориентируемся на признаки усталости, вб при этом может быть и 20 мин и 40 мин, но важно, чтобы не превышало 60 мин в первый месяц и 120 мин к 2 месяцам.

⭐️ Есть детки, склонные к самоуспокоению, бывает достаточно во время заметить окошко в сон, положить в кроватку, и они сами там уснут. Но так не у всех☝🏻 и если для погружения в сон необходимо давать помощь (грудь, пустышку, поносить на руках, покачать) — давайте ее.

❗️это не значит, что вы что-то упустили и потребовалось давать помощь — просто все дети разные, у всех свой темперамент

❗️не бойтесь привить помощью привычку, сейчас эти привычки еще не закрепляются как ассоциации

⭐️ Спит только на руках, при перекладывании сразу просыпается, нормально ли это? Да, это нормально 😊 Как выше уже проговорили, сон сейчас очень поверхностный и смена условий (заснул на руках, оказался на кровати) действительно у некоторых малышей может приводить к пробуждению. Здесь возможно вам поможет слинг, чтобы и какую-то мобильность сохранять, и не провоцировать пробуждение

⭐️ А мой спит крепко, мы шумим — ребенок не реагирует. Просто дело в том, что мозг еще не анализирует так хорошо происходящее вокруг, поэтому несмотря на преимущественно поверхностный сон, сейчас малыши действительно не прихотливы к соблюдению тишины или темноты. Поэтому вы можете разговаривать рядом, а малыш будет спать.

⭐️ Нужно ли пеленать? Здесь нет четкого ответа да или нет. Есть детки, кому не нравится пелёнка, соответственно обязательства пеленать — нет. Но есть детки, которые спокойнее и комфортнее чувствуют себя в запеленованными — с такими нет смысла сейчас пытаться убирать пелёнку, пользуйтесь ей