Девочки, после родов я набрала капец(((+20 кг
Шок вообще, я всю жизнь была стройной, а после превратилась в колобка🥴
Сейчас надавала себе по жопе и поставила цель к лету похудеть 💪
Начала худеть с 15 марта, пока минус 5 кг
Давай худеть вместе🫂
Пысы ссори за стриптиз, ну так виднее😅
Лучший комментарий
Комментарии
Я сейчас на ИГ, тоже хочу к лету похудеть)))Ну и ограничиваю себя в мучном и сладком)))Скинула за 1,5 недели 4 кг уже)
Стала правильно питаться, плюс подключила домашние упражнения, плюс участвовала в бесплатном марафоне❤️🔥на сегодня - 5 кг за 20 дней. Теперь я сама открываю свой чат, где буду делитьсяна своем примере и опыте)
Вот мой результат в марафоне с пп, - 5 кг, буду дальше худеть, скоро лето)
А какой рост и вес?
Действительно будто не 4 кг скинули, а больше. Это наверно из-за низкого веса так хорошо ощущается минус 4 кг
Очень круто!
Я за месяц скинула только 1 кг, а мне надо всего 4 скинуть, вес как-будто стоит на месте.
А как вы худеете?
Тренировки и правильное питание?
Я тоже худею после родов . Сейчас 70 кг , хочу до 60 сбросить . Рожать пошла 88
Какой у вас сейчас вес? Сколько хотите еще сбросить ?
Ого 🤩 всего минус 4 кг 😍 какой шикарный результат , будто 20 ушло 😍😍😍🙏🏻❤️🩷💙
Правильное питание) дома упражнения) плюс участвовала в бесплатных марафонах)
Сейчас сама создала беседу в вотсап, где буду делиться своими лайфхаками, бесплатно естественно) худеть вместе веселее)
@snezinka55555, тоже так хочу. Просто мне не помогли всякие там коктейли и супер диеты к сожалению. Даже подсчет калорий не помогает. Но вот видишь результаты и тоже хочется так))
@snezinka55555, делитесь как питаетесь и тд) будет круто
Ого результат супер 👏
Расскажите питание
Я за месяц набрала +2кг 😬
@kris_shi @ruzaa @kira.20 девочки,
Я веду чат в вотсапе, буду рада туда вас добавить.
ссылка
Хочу тоже похудеть , но никак не могу взять себя в руки(
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Как выглядеть после рождения детей?
А давате фигуру покажем после рождения детей?
На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈
Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Как справиться с адской болью перед родами?
Девочки, я уже просто не могу…
Как у меня определили доктора ( все мои схватки это предродовые схватки или же предвестники ).
Я уехала с 10 рд, в другой . Посмотрел доктор , снимаю штаны , говорит «-Боже, какие отеки у Вас!😳» Патологическая прибавка 24 кг … Это треш …
Хотя я не отжиралась за беременность! Измерили давление 135 на что-то ..
Объяснила ему что говорила об этом в 10- ке , мне не измеряли белок, никаких капельниц и таблеток не давали от отеков .
Предупредила что только сегодня был...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Офигенный результат