Ютуб гимнастика дома: какие каналы для подготовки посоветуете?
Девочки, занимаетесь ли Вы дома (гимнастика, дыхание, подготовка) по ютуб? Если да, какие каналы смотрите? Поделитесь пожалуйста 😇
Запись из каналаБеременностьДевочки, занимаетесь ли Вы дома (гимнастика, дыхание, подготовка) по ютуб? Если да, какие каналы смотрите? Поделитесь пожалуйста 😇
Александра·
Мама дочки-младенца
Да,но в родах мне было все равно на то как я дышу😄,просто набирала воздух и тужила
Мария Георгиевна ·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Занимаюсь, включаю любой из поиска и всё
Алёна·
Мама двоих (младенец)
Занималась https://youtube.com/@yogastati?si=KpbFjb9xQKGSGBau
Алёна··
Мама двоих (младенец)
@lesya.ya.1992, ага тоже кайфовала… и после родов по её видео занималась восстановлением
Ляйсан··
В ожидании первенца
@krisevich_a.v., а по дыханию делали техники? Если да, помогли? 😊
Алёна··
Мама двоих (младенец)
делать нет, боялась спровоцировать преждевременные, но видео смотрела, помогли в процессе конечно
https://www.youtube.com/live/DctywKStazc?si=5ZoRi_HtLixx1QR_ этот канал смотрела