lesya.ya.1992
Ляйсан·Мама сына (1 год)
Ютуб гимнастика дома: какие каналы для подготовки посоветуете?
Девочки, занимаетесь ли Вы дома (гимнастика, дыхание, подготовка) по ютуб? Если да, какие каналы смотрите? Поделитесь пожалуйста 😇
31
Комментарии
Занимаюсь, включаю любой из поиска и всё
Нравится Ответить
@lesya.ya.1992, ага тоже кайфовала… и после родов по её видео занималась восстановлением
Нравится Ответить
@krisevich_a.v., а по дыханию делали техники? Если да, помогли? 😊
Нравится Ответить
@lesya.ya.1992, делать нет, боялась спровоцировать преждевременные, но видео смотрела, помогли в процессе конечно
ссылка этот канал смотрела
Нравится Ответить
Да,но в родах мне было все равно на то как я дышу😄,просто набирала воздух и тужила