Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Элина
Элина
Эндокринолог ·Мама сына (3 года), беременна (19 нед.)

Почему важно обращать внимание на дефицит веса у ребенка?

Худенький ребёнок


Я много пишу о лишнем весе, а о дефиците веса нет. Почему так? Потому что лишний вес - это целиком и полностью эндокринология, а дефицит веса не всегда. Тут слишком много вариантов и возможных причин.


Что делать, если кажется, что ребёнок худенький?

Убедиться, что это действительно так. Часто родителям (и бабушкам!) кажется, что ребёнок худенький, а на самом деле он нормальный. Для этого можно использовать все те же мои любимые приложения: трекер роста ребёнка или anthrocalc. Вбиваете туда дату рождения, дату измерения, пол, рост, вес и оцениваете. Как именно пользоваться этими приложениями писала в других постах, ссылки прикреплю.


https://mom.life/post/640ec43f867db5139e75f29e


https://mom.life/post/629da7f0bd3806090176e931


Рост мы всегда оцениваем по возрасту, а вот вес всегда соотносим с ростом. Для этого нужен ИМТ (BMI) - индекс массы тела, который как раз и показывает соотношение веса и роста. Смотрим на отклонение под индексом массы тела, которое обозначается SD. На картинке выделила, где это.


✅ Если SD до -1, то значит, всё в порядке


✅ Если -2 и больше, то это явный дефицит веса и надо к врачу.


К какому врачу? Начинать всегда рекомендую с грамотного педиатра, который разберётся, к кому отправить: к гастроэнтерологу или эндокринологу. Только без паники, это тоже вполне может быть нормой


❗ Если ребёнок не набирает в весе, а именно теряет, то это к детскому эндокринологу. Или если есть сочетание низкого роста+ маленького веса


✅А что если в промежутке между - 1 и - 2? Там всё индивидуально: надо смотреть рост, прибавки, общее самочувствие, конституцию родителей, есть ли жалобы, как ест, как ходит в туалет и тд


Я очень-очень часто сталкиваюсь с дефицитом веса и всегда он разный 😊


Все ли понятно написано? Пост писала в 6 утра, может где - то и перемудрила)


#детскийэндокринолог


#dr_elly

128

Лучший комментарий

marycherrrrry

Мари

Мама двоих (1 год, 3 года)

Отличный пост! Благодарю! Я тот самый тревожный родитель, которому он нужен.

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (3 года), беременна (19 нед.)

😊😊😊

nefontanchik

Ann

Мама двоих (младенец)

Моя подружка всегда была очень худой и маленькой, все отмахивались, говорили гены, взрослая она сейчас 40-42 размера, ей вроде поставили мышечную дистрофию, вес набрать не может

Комментарии

milanamalina

milanamalina1876

Мама двоих (3 года, 5 лет)

Здравствуйте, скажите пожалуйста норма ттг для детей какая ?

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (3 года), беременна (19 нед.)

Здравствуйте, в каждом возрасте норма своя, у меня где-то был пост об этом

you_tochka

Лёлья

Мама двоих (3 года, 6 лет)

Вот это случай моего старшего. Самый тощий в саду. Эндокринолог в том году сказала, что по анализам все нормально. Тип генетика больше.

ekaterina_k94

Екатерина

Мама дочки (4 года)

@lisenoid 😂😂😂👍

volkovaalexa

Александра

@lisenoid это про моего сына!

Теперь всегда так буду говорить 😂

У меня тоже дефицит в весе, всегда была очень худая и сын тоже глист)

Высокий и худой)

ok.google

Полина

Мама сына (3 года)

@lisenoid ору 😂

galchona303

Галина

Мама сына (2 года), беременна (24 нед.)

Спасибо за пост. Написано всё понятно 😅👍

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (3 года), беременна (19 нед.)

Ура!) спасибо за обратную связь))

anastasiaa2007

Анастасия Федорова

Мама двоих (3 года, 6 лет)

Фух, мои до -1, я раньше очень переживала за вес, все мне казалось, что они очень худые. Благодаря вашим постам я успокаиваюсь, спасибо

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (3 года), беременна (19 нед.)

Пожалуйста 😊

marycherrrrry

Мари

Мама двоих (1 год, 3 года)

Отличный пост! Благодарю! Я тот самый тревожный родитель, которому он нужен.

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (3 года), беременна (19 нед.)

😊😊😊

svetlyachok785

svetlyachok785

Мама сына (8 лет)

Спасибо большое! ❤

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (3 года), беременна (19 нед.)

Пожалуйста 😊

lenamilova

Лена Милова

Мама двоих (1 год, 3 года)

При синдроме Карнелии де Ланге 2 противопоказан гормон роста(-3)

naumen__ko

Наталья

Мама сына (4 года)

Спасибо Вам!только недавно бабы/деды переживали,что "худенький внучок".без проблем в приложении все вбила)

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (3 года), беременна (19 нед.)

Пожалуйста!

Но на бабушек/дедушек это все равно может не подействовать 🤣

naumen__ko

Наталья

Мама сына (4 года)

они такие,даа))но главное,что мама спокойна)

voronovak296

Тина

Мой старший 185 см и 55 кг, по нему можно анатомию изучать(начали с педиатра закончили эндакринолог ом, в итоге все в норме, сказали что и ещё расти будет 🥴🥴🥴 а хотелось бы уже "хватит", вещи не найти.

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (3 года), беременна (19 нед.)

У подростков часто такое бывает) сначала рост, а потооом уже мясо нарастает

voronovak296

Тина

ждём мяско 🤗

darya-medyanceva

Дарья

Мама двоих (2 года, 13 лет)

Что то я не так вбила? 😊

darya-medyanceva

Дарья

Мама двоих (2 года, 13 лет)

@dr_elly, а почему + тогда? 😅

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (3 года), беременна (19 нед.)

для роста вес нормальный. А вот рост низковат, я бы рекомендовала вам обратиться к эндокринологу

darya-medyanceva

Дарья

Мама двоих (2 года, 13 лет)

благодарю 🙏🏻

anna_iv

Анна

Мама дочки (2 года)

ну вот у дочки почти два,всех врачей прошли,все нормально,сдавали и на целиакию,вес не уменьшается,но растет за полгода по 500гр,умеренно шустрая)кушает и кашу и мясо и суп с хлебом

nefontanchik

Ann

Мама двоих (младенец)

Моя подружка всегда была очень худой и маленькой, все отмахивались, говорили гены, взрослая она сейчас 40-42 размера, ей вроде поставили мышечную дистрофию, вес набрать не может

daria_yurist_po_posobiyam

Дарья

Мама двоих (3 года, 8 лет)

У меня дочка маловесная. В 2 весила 10 кг, в 2,10 - 10800. В 2,10 сделали аденотонзиллотомию и в 3 года её вес стал 11800, т.е. целый кг за 3 мес (а ест она плохо, после операции долгое время только какао пила, от еды отказывалась). Сыну в 3 года тоже сделали аденотонзиллотомию, так он за месяц набрал 2 кг 🤯 Сейчас у дочки вес всё равно "низкий" согласно таблицам ВОЗ, но я особо не переживаю - ну, худенькая она у меня. Я в своё время тоже была очень худая. Сын тоже худой, одежду сложно подобрать, но вес средний.

sintetika13

Елена

@daria254 рост хороший

daria_yurist_po_posobiyam

Дарья

Мама двоих (3 года, 8 лет)

да, выше большинства в классе, хотя самый младший.

galin2102

Галина

Мама дочки (1 год)

У нас доча весит 9.600 , я даже не думаю что это как то мало. Это нормально, и выглядит нормально. Не думаю, что это какое отклонение.

anna.a.stolyarova

Анна

Получилось + У дочери рост низкий или я что то не так ввела?

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (3 года), беременна (19 нед.)

Нормальный рост)

anna.a.stolyarova

Анна

спасибо!

mamulita_lena

Helen

Мама двоих (2 года, 4 года)

Младшая и старшая. Старшая с младенчества была очень очень крупной. Год назад по вашему трекеру у неё было 2,42 примерно 🙈🙈 любитель покушать( мечта бабушек 😅) ну и что с моей стороны что мужа все крупные. Талия у неё узкая а бедра массивные и попочка 🙈

mommm3

Nn.

Мама троих детей

Спасибо🤍

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (3 года), беременна (19 нед.)

Пожалуйста 😊

11sad50rus

Наталья

Моя дочка в садике в ясельной группе была саааамая маленькая,п сейчас мать родина🥹

anita1992

Вита

Так

Были у эндокринолога - она сказала, что ок, нормостеник, а по приложениям пишет дефицит веса, надо ко врачу🤪

alinakab38

Алина

Мама троих детей

А если мама ребенка с дефицитом веса была в его возрасте? Это норма у ребенка?

pryanik28

Юлия

Мама двоих (1 год, 6 лет)

У дочки впс + я тоже была такой худой. Надо ли куда бежать?

Кушает хорошо, в туалет ходит тоже, активная.

alena_24.07

Алён@

Мама двоих (4 года, 6 лет)

У меня младший самый маленький и самый маловесный ))

Наблюдаемся у эндокринолога. Ничего не нашли , но мы наблюдаем )))

Я сама с дефицитом веса😎

kataeva_a

Настя

Мама двоих (младенец)

Здравствуйте! Дочка в 10 лет при росте 138 весит 26 кг. Есть рассеянность, присутствует потливость ног. Пахнет от неё после школы как от мужика. Пошли мы недавно к эндокринологу. Все анализы отличные, все витамины в норме. Говорит не ко мне это. Сходите к неврологу.

margaritka104

margaritka

Мама двоих (4 года, 8 лет)

У подруги сын очень худой, прям дистрофик, всё кости видны, вес ниже нормы, проверились в больнице ничего не нашли, сказали гастрит и всё, отправили домой, хотя кушает нормально вроде, но мама переживает само собой...

katherinesusoeva

Екатерина

Мама дочки (2 года), беременна (23 нед.)

Всю жизнь я худая🤯

Я как то и не переживала особо

Мама конечно обращалась к эндокринологу и у гастро я была с гастритом.

Итог один - ну вот такая я худая (47-48/173) , по гастро - пить ферменты для усвоения пищи в большей степени, тоже самое говорила эндо. Ну как бы вес это не помогло повысить. С беременностью, циклом и тд, каких то ещё проблем из-за веса нет(ну кроме опущенных почек). Живу как есть. Ем все, могу много, единственное, что для меня главное это не терять вес.


За дочкой наблюдаю - она пока по норме идёт. Но генетика тут всплывёт - супруг тоже худой, но хоть вес набрать может при профиците калорий.

maaaaaary

Маня🤍

Мама сына (4 года)

Спасибо за пост!🌸

Всё четко и понятно)

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (3 года), беременна (19 нед.)

Пожалуйста 😊

maskate

Екатерина

Старший тощий и невысокий, осенью ходили в частную клинику к эндокринологу и гастроэнтерологу, измерили, посмотрели, говорят норм, придраться не к чему. Педиатр сказал что он в детстве такой же был, а потом его разнесло🙈

Меня смущает SD у BMI в таблице.

ulyusovad

Дарья

Мама двоих (1 год, 14 лет)

Я правильно понимаю что это норма? Мы особо не паримся, но относительно сверстников наша -мелочь.

valentinabirukova20

Валентина

Мама двоих (1 год, 4 года)

Я до 25лет весила 37-38 кг при росте 150 щас благо до 45 набрала и то мне ооооочень сложно держать вес. Он падает до 39-40

ceraya

Марина

Спасибо. Я думала что худенькая.А оказалось все чуть выше среднего.Отлично!

karina_v_h

Карина

Мама сына (1 год), беременна (28 нед.)

Спасибо за пост❤️

Подскажите,рост 4,42 если родители высокие нормально или обратиться к кому?

elenamocko

Елена

Мама сына-младенца

Спасибо за пост ❤️

Видимо нам надо к эндокринологу,с трех месяцев обошла не одного педиатра и гастроэнтеролога,и никто толком ничего не говорит,кормите больше-не ест он больше ни в какую 🫣

elenamocko

Елена

Мама сына-младенца

@semerun94, мне прям все время кажется что он недоедает 😁🙈

elena.sukalo

Елена

Мама двоих (1 год, 8 лет)

@semerun94, как кормили? У нас тоже сейчас так

semerun94

Анастасия

Мама двоих (младенец)

с мультиками, песнями и плясками

nastanast

Mmm

Сын недоношенным родился, сам по себе некрупный. У врачей нет претензий, но решила перепроверить

По вашему трекеру -0.6

Спасибо)

pe4enushka

Настя

Мама двоих (1 год, 8 лет)

Если до минус одного , то это норма ? Вот это третье значение bmi?

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (3 года), беременна (19 нед.)

да

mary-ai

Айша

Мама дочки (1 год)

Скажите, пожалуйста, дочь с ростом 83 см, вес 9600-9700 максимум. В декабре была 9500, аппетит средний. Стоит ли беспокоится?

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (3 года), беременна (19 нед.)

Я не вижу ничего критичного)

mary-ai

Айша

Мама дочки (1 год)

спасибо!

anastasiaabbasova65

Анастасия

Мама сына (2 года)

Я 178 и муж 180 ,вроде норм все

dariella_

Dariella

Мама сына (3 года)

У моего недобор был и никак не набирал. Оказалось, целиакия(

annahromova93

Анна

Мама двоих (1 год, 3 года)

а какой анализ сдавали? Много продуктов под запретом?

dariella_

Dariella

Мама сына (3 года)

по назначению гастроэнтеролога, антитела к трансглютаминазе. Это был первый, потом еще обследования были. Под запретом рожь, ячмень, пшеница

dariella_

Dariella

Мама сына (3 года)

еще под запретом многие зубные пасты например, моющие средства для посуды, все что может содержать следы глютена, многие лекарства Так если подумать, то да, многое может дать реакцию, все проверять надо(

elena_06

Елена

Эндокринологи у нас в городе не видят проблему, говорят ждите до 10-14, может вырастет в пубертат и даже рентген кистей не назначают, что делать в таком случае?( Боюсь упустить время

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (3 года), беременна (19 нед.)

Может вырастет, а может и нет. Нельзя ждать пубертата, потому что зоны роста закроются и всё

elena_06

Елена

так а как с врачей требовать что-то, раз они говорят что норма 🙈

elena_06

Елена

а когда закрываются зоны роста?

irina_takhtarova_photo

Ирина

Мама подростков

Сыну 15, всю жизнь худой был, сейчас ставят явный дефицит массы тела. Стоит обращаться к врачу? Какому?

anastasiaabbasova65

Анастасия

Мама сына (2 года)

Эти таблицы информативны до полового созревания в предыдущем посте по ссылке если перейти написано ,вроде как

salih3108

🫀🧠💉

Мой высокий а вес мы не набираем уже года 1,5 врач говорит все нормально, но для меня он худой .

veronika_z

Вероника💐

Мама сына (8 лет)

Спасибо большое за пост💐

izarozanova96

Изабель

Мама дочки (6 лет)

У нас сильный дефицит

108-109 см 15 кг

Эндокринолог! Ничего сделать не может

Максимум выписать сдать анализы и все

Так как ребенок не пьет смеси

И тем более то питание которое назначит эндокринолог ребенок может вовсе не есть категорически

svetaforchik_91

Светлана

Мама дочки (8 лет)

Ребёнок маленький и вес уже 2 года не поднимается выше 20кг

world_nadi

Надежда

Мама троих детей

Спасибо, все понятно. У меня средняя дочь больше по весу старшей... Но врачи проблем не видят.

ekaterinaea

Ekaterina

Мама двоих (3 года, 5 лет)

Это как раз про моего. Младший с дефицитом роста и веса, но два эндокринолога полностью проверили и все анализы в норме)

lisena_

Лисёна

Мама двоих (1 год, 7 лет)

А как же генетика?

lisena_

Лисёна

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Посмотрела, у нас между - 1 и - 2, но мы с папой тоже были в этом возрасте худые. А сын ещё и активный очень, он все время в активном движении, кроме сна 😅 плюс спорт ещё. Хотя и кушает хорошо, я б сказала, что пропорционально потере энергии. Роста прибавки хорошие, а вот веса меньше все же

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (3 года), беременна (19 нед.)

Конституция родителей, о которой я пишу, это и есть генетика)

lisena_

Лисёна

Мама двоих (1 год, 7 лет)

да, я потом увидела, сразу не обратила внимание 🤦🏻‍♀️

tanchikt34

Татьяна

Мама четверых детей

А +1, 67 это очень много?

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (3 года), беременна (19 нед.)

Не прям криминал, но немножко лишний вес есть

tanchikt34

Татьяна

Мама четверых детей

спасибо🙏💕

ellen13

Ellen

Вчера как раз была очередная попытка подобрать джинсы на эту веточку🙈Запишемся к эндокринологу на каникулах..

chyv_mama

Катя

Дочка самая маленькая в группе в саду, но и практически самая активная🤷🏼‍♀️ есть ли повод переживать, если я сама 158 см и весом 40 кг?

nadezhdat

Надежда

Большое спасибо за пост, педиатр, которой я доверяю, говорит, что все нормально, но моя тревожность не дает покоя. Судя по расчету, все ок, но может были странный вопрос, нормально ли, что при показателе -0,77 ребенок ест как не в себя 🙈 и дома и в саду по 3 порции съедает, при этом очень мелкий

anyaaaaa

Аnya

Мама сына (7 лет)

Спасибо большое за пост, очень ждала про худобу пост 😁 подскажите, а если по этому приложению все в норме, но нет прибавки в весе примерно год, это плохо? Со стороны эндокринологии все в норме по анализам.

nastyatokarev

Анастасия Токарева

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Сын два года тоже рост 90, вес 10.200, тоже переживаю, хотя ест очень много 🫣

anastasiasavenkova76

Анастасия Савенкова

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Мой тоже много жрет и худой. А старший наоборот, мало ест и в теле

oxijin

Оксана

Мама двоих (2 года, 7 лет)

Вот старший и младший. Кормлю одинаково. Почему так?

Почему у меня и у старшего голова n/a??? Что это. Большегодовые?

islamovalubow

Любовь

Мама четверых детей

Если посмотреть на нашу семью, то такое чувство, что я у всех еду отбираю. Дети все рождались больше 4 кг, а потом маленькие и худенькие. У меня муж худенький ( 176см, 60кг). Вторая дочка самая худенькая и маленькая. У эндокринолога были, обследовали, всё отлично, здорова🙏. Ей почти 17 лет, вес 34 кг, рост 154. Аппетит хороший! Генетика 🤷‍♀️😅.

anastasiasavenkova76

Анастасия Савенкова

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Худой, но вроде норма

kkazantseva82

Ксения

Мама двоих (1 год, 4 года)

О это я. Родилась 2200 доношенной, а сейчас 45 кг и двое детей, и занятия спортом, и еда, много еды… не спасают ситуацию. Как была в 9 классе так и осталась. Дети тоже худенькие.

arinka5

Марина

Мама двоих (2 года, 7 лет)

Сын/дочь… с виду кажутся худыми, но по показателям вроде норм. Дочь вообще 80 в 2 года, всегда по низшей границе идем

el_melcer

Эльза🤗

Мама троих детей

Очень полезно, спасибо 🥰

Я со старшим уже год с лишним наблюдаемся у эндокринолога. ИМТ сейчас -1.17 (до этого было хуже).

У среднего -0.19

У младшей +1.38 (лишний вес?)

xweeeets

Лия🦥

Мама дочки (1 год)

Здравствуйте

Подскажите ,пожалуйста,все ли в порядке ? Дочка очень худенькая ,прям миниатюрная

Переживаю

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (3 года), беременна (19 нед.)

Здравствуйте, да)

xweeeets

Лия🦥

Мама дочки (1 год)

спасибо❤️

sandrik.06111985

Олеся

Мама двоих (2 года, 9 лет)

А сколько вы сейчас весите?

ohh_liza

Елизавета

Мама дочки-младенца

Я думала, что мы одни такие, у нас в округе, все крупные дети, дочь в 4,5 месяца весит 5200, родились 3100, выписались 2800, полностью на ИВ, дочь кушает хорошо, но вес плохо идет, ростом она высокая, в рост идет очень стремительно,оббежала я всех врачей и педиатров и гастроэнтерологов, неврологов, эндокринологов, все сказали, что с дочей все хорошо, просто такая конституция, она очень развитая для своего возраста, кушает хорошо, ну вот мелкая, видимо в меня, я очень худая тоже была. В ПК конечно врачи нас кошмарят, что мы 700 гр до нормы не добираем и это типо плохо( единственное, что нам нашли, у дочки был снижен гемоглобин, пьем железо, у меня тоже анемия, видимо она не добрала в утробе от меня. О том что у меня анемия я уже узнала после родов, в беременность наша бесплатная медицина мне утверждала, что у меня все хорошо, а по анализам у меня уже в третьем триместре был снижен гемоглобин(

ohh_liza

Елизавета

Мама дочки (1 год)

@irina___irina, нам все врачи сказали, что главный показатель это рост, а рост у нас хороший, даже выше нормы, поэтому переживать сказали не стоит)

irina___irina

Ирина

Мама двоих (младенец)

у нас тоже рост хороший) по норме. Сейчас мы 65. Но нам полгодика 😊

ohh_liza

Елизавета

Мама дочки (1 год)

сейчас посмотрела записи свои, мы в 6 месяцев были 69 см, ну у нас рост выше нормы)

valyahebo

Valya

Мама двоих (6 лет, 20 лет)

Пора бежать снова к гастроэнтерологу и сдавать анализы (((

elena.sukalo

Елена

Мама двоих (1 год, 8 лет)

Добрый вечер! Подскажите, пожалуйста, какие анализы назначает эндокринолог. Педиатр сказала, что раньше 1,5 лет не информативно ничего сдавать. Пока мы ходим к гастроэнтерологу. Со стороны педиатра нет проблем

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (3 года), беременна (20 нед.)

Здравствуйте, вам нужно обратиться к эндокринологу, возможно ещё генетик нужен. Просто анализы сдавать бессмысленно, вариантов того что можно сдать много

elena.sukalo

Елена

Мама двоих (1 год, 8 лет)

спасибо большое. Со стороны педиатра сдали кровь, мочу, кал, узи брюшной полости, замечаний нет.

karina.sokova

Карина

Мама сына (2 года)

Все плохо с весом? 😩

kind_angel

Марина

Мама двоих (7 лет, 8 лет)

Элина, добрый день. Если вас не затруднит, подскажите, пожалуйста, надо ли беспокоиться и идти к гастроэнтерологу/эндокринологу? 9 лет, ест маловато, как птичка, самочувствие хорошее, стул регулярный. За 11 мес вырос на 5 см, вес где-то на 3 кг увеличился за тот же срок. Я 168 см, папа 175 см.

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама двоих (младенец)

Здравствуйте! По расчётам не вижу повода для беспокойства

kind_angel

Марина

Мама двоих (7 лет, 8 лет)

Спасибо большое ❤️

vaoliga

Оля

Мама троих детей

ИМТ к возрасту:

z-score: -3.43

Дефицит массы 2 степени, приложение пишет.

Рост 128, вес 19 кг.

Сильно мало?

Это она 1 кг прибавила на море👌✨

Я была 40 кг при росте 170. Но не казалось, что такая худая. Сейчас 74 кг вешу 😒

Обследовали дочку - здорова.

Тяжело найти одежду. Трусы на 2-3 года покупаем 🙈

Что делать при дефиците массы тела у ребёнка?

Девочки, каждый раз когда приходим на взвешивание, нам всегда говорят, что у нас проблемы. Дефицит массы тела 2 степени. Но что делать и как решать никто не говорит. Дано: вес 11 кг рост 92.5. индекс массы тела 13.2. Да, она худенькая, с едой бывает тоже туго. Не всегда хорошо ест. Есть в кого быть худой. Но эти постоянные разговоры и взгляды, что маленькая и худенькая часто напрягают. У кого были похожие проблемы, вы что-то делали? По здоровью проблем нет никаких, она и болеет то не часто. 5 месяцев в сад отходила болела 2 раза. До года тоже плохо набирала, делали узи, анализы, там все хорошо было.

Скучно 😑 И спать не тянет меня вообще 🤪 Давайте я вам подсчитаю КБЖУ 🤗 вместо барашек 🐏 😂 может и усну 😀

Скучно 😑 И спать не тянет меня вообще 🤪 Давайте я вам подсчитаю КБЖУ 🤗 вместо барашек 🐏 😂 может и усну 😀 Пишите в комментариях свои данные: ✅рост ✅вес ✅возраст ✅образ жизни ✅набор массы, похудение, поддержания веса

Почему некоторые девушки худеют бездумно?

Почему некоторые девушки необдуманно худеют? Приведу пример - на одном форуме видела сообщение девушки, которая при росте 152 см весит 44 кг и хочет похудеть до 41 кг. Вот почему нельзя хотя бы индекс массы тела для начала погуглить? У нее он, кстати, и так на нижней границе (19), то есть ей точно худеть не надо, а если что-то не нравится в фигуре, то это надо корректировать не похудением, а спортом. И для справки: в норме индекс массы тела должен быть от 18,5 до 24,9. То есть в случае этой девушки при ее росте 152 см норма веса от 43 до 57 кг. Идеальный же индекс массы тела не с точки зрения современных стандартов, а с точки зрения здоровья 22-23, что при росте этой девушки 152 см соответствует весу 52-54 кг