Девочкииии выручайте. Я сладкоежка и сладостей кушаю много с чаем) Но не так давно решила отказаться от сладостей совсем. И теперь мне не с чем пить чай ☹️ может кто знает с чем можно пить чай чтобы в составе не было сахара и не сильно каллорийное. Кто тоже худеет поделитесь пожалуйста информацией?
@tanja-18-t перекрутите просто на электромясорубке, формируете шарики и обвалять можно в стружке кокосовой
Я покупаю себе конфеты победа без сахара , есть разные, я люблю такие
ссылка
Шоколадную пасту без сахара беру ссылка
В окее есть много чего без сахара и печеньки и мармелад , батончики
К чаю готовлю сырники со стевией ( беру фит парад пакетики в магните), с джемом без сахара очень вкусно
Перестать пить чай - самое эффективное при борьбе со сладостями. 🙂
Я на полгода завязывала с сахаром в любом виде, ничем не заменяла, весьма эффективно, особенно в самом начале)
А когда уж привыкла без сладкого, то действительно вкусные чаи не требуют заедания ничем 🙂
Попробую. Сейчас без сладостей итак уже на много меньше чая пью. Может и правда совсем перестану)
Пастила, финики. И финиковые конфетки очень любим с сыном. Сейчас ссылку кину
Еще во времена пп любила пить чай с хлебцами карамельными, а на них арахисово-шоколадкую пасту без сахара
@wikki1996 вот кстати арахис очень каллорийный. Поэтому я стараюсь его не кушать))
@tanja-18-t, жиры Орехов и арахиса очень полезны и необходимы женскому организму. Во всем должен быть баланс)
@julia-nikonova вот и я люблю чаи всякие вкусные. А с чаем и сладости килограммами заходят ☹️
@tanja-18-t, ссылка FitnesShock Протеиновое печенье Брауни без сахара Горячий Шоколад, 10 шт
я вот это оч люблю ) но конечно лучше больше одной не есть в день )) а так еще шоколад рэд есть без сахара вроде ) вкусный )
Если прям так резко убрать, то есть вероятность сорваться. Я беру пасту шоколадно-ореховую, мне вкусно, но иногда только им питаться и хочется. А ещё, чтобы меньше хотелось сладкого нужно есть больше белка! Тогда на сладкое не сильно тянет) На сухофрукты и орехи особо налегать не стоит: в некоторых много сахара, а в орехах жиров
На вб полно разных конфет без сахара, батончиков, печенья, даже сгущёнка есть без сахара.
Я люблю с печеньем "идеал")) очень нравится)) одно время кушала пастилу, но что-то разлюбила)
ссылка Победа Вкуса Конфеты вафельные "Чаржед" в молочном шоколаде без сахара
Беру эти, вкусные.
Манго сушёный без сахара. Люблю.
Сами делайте конфеты из сухофруктов. Вафли разные можно пест на вафельнице. И тд.
Я, правда ем сладкое много, но меня жто не беспокоит 😁