Проблемы со сном у ребёнка
Девочки , ну что за такое, луна в юпитере или дожди на марсе?
Сын уже 4 ночь подряд просыпается в 1 где-то и орет страшной силой, успокаивается и не спит по 1,5-2 часа.
Режим в 7:40-8:20
У нас уже 1 дс с 12:30-13:00
Гуляет 4 часа ну на мин 10-15 уходим уже в сторону.
Спит 2 часа это в 14:00-14:30 встает.
Потом 6 часов гуляний и спать на ночь . Засыпает всегда с легкостью , хоть на дс хоть не ночной.
Короче в шоке я от таких гуляний. Сегодня мы кушали кашу в 3 часа ночи
АнгелаZ·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
козерог в венере🤦♀️ на старых походу тоже влияет..🤦♀️ вчера свекр давал газу 🤦♀️🤣🤣
а я сама плохо спала, легла в 22.00, уснула после 23.40. Проснулась за 5 мин до будильника в 4.30🤦♀️
держись, мелкий совсем мелкий еще😘💐
sofia··
Мама сына (1 год)
✨ох спасибо ☺️
Xenia·
У сына тоже такое было примерно в этом возрасте. Надо "просто" переждать. Сил вам 🫂
Сын как то просыпался около часу ночи (было лето), вставал, брал меня за руку, вел на балкон и мы смотрели на звёзды и вдаль около 40 минут. Потом спать шли. Так было 3-4 ночи подряд. Я уже думала, может его инопланетяне вызывают куда-то 🙈 Причем мы никогда так не делали до этого. Обычно в темное время он уже спал, поэтому так чтобы на звёзды смотреть — не знал такого
sofia··
Мама сына (1 год)
Ахах «инопланетяне вызывают» 🤣
Спасибо за поддержку
АнгелаZ··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
🤣🤣🤣🙈
Olga ·
Если на 1 ДС перешёл где-то 2-3 недели назад, но это он виноват и ребёнок ещё не очень готов к переходу. Общее суточное ВБ около 10 часов? А сколько было на 2 снах? Если разница более 30мин, то точно стоит пересмотреть режим..
sofia··
Мама сына (1 год)
1 дс у нас уже 2,5 месяца. Так как ночной начинался только в 22:00-23:00 я не вывозила и ночь была короткая 8 часов .
Поэтому перешли на 1 сон.
Блин вб выходит часов 10 +/- 10 мин
А раньше вб было 11- 11,5 часов
И как быть? Я если пытаюсь его на дс раньше уложить, то у нас психи.
Olga ··
вариантов много и надо "прощупывать", что подойдёт конкретно вам.. я бы (чисто навскидку) попробовала чуть увеличить общее ВБ (т.к. ночные гуляния это от недогула) за счёт 1ВБ. То есть укладывать на дневной сон чуть попозже. И 2ВБ попробовать чуть уменьшить, т.к. именно перегул перед ночью даёт оры. В общем, я бы попробовала в течение 3-5 дней укладывать на ДС на полчаса-час позже, одновременно уменьшая 2ВБ на 15-30мин.
То есть вои сегодня на ДС уложить на 15мин позже, а в ночь на 15мин раньше. Общее ВБ будет то же, но режим чуть более взвешанным будет. Завтра ещё сместить ДС на 15 мин вперед (будет на полчаса дальше, чем вчера), а НС оставить, как сегодня. То есть общее ВБ увеличтся уже на 15мин. Послезавтра ещё сместить ДС на 15мин, а НС оставить как есть. В итоге общее ВБ будет больше на полчаса, а 2ВБ меньше минут на 15.
Постепенно и плавно выдвинуть ДС вперёд, чтобы оба ВБ были по 5:30. Это для организма намного лучше, чем ВБ 4+6.
Перегул перед дневным сном не так страшен, как перегул перед ночным. Перегул перед дневным сном чреват чаще всего только плохим засыпанием на этот самый ДС, а перегул перед НС это оры ночью😅 Поэтому лучше 1ВБ тянуть.
Если ребенок ну сооооовсем не тянет 1ВБ более 5 часов, то можно даже задуматься о возвращении двух снов с корректировкой режима, чтобы не было отбоя в 22+ часов. Но имхо в 1.2 лучше сначала попробовать откорректировать уже имеющийся режим с одним сном. Главное- медленно) вдруг плохие ночи не связаны с режимом и чтобы совсем не поломать всё😅
sofia··
Мама сына (1 год)
ого, спасибо большое за помощь! Сегодня уже 1 дс выспались. Завтра начну менять
Julia·
Мама дочки (2 года)
У нас так тоже было, месяца 2-3 где-то. Я думала, чокнусь. С утра на работу вставать надо было 😵💫
sofia··
Мама сына (1 год)
И как закончилось все? Само?
Julia··
Мама дочки (2 года)
да, как-то само прошло.