1 апреля: отвес всего 100 грамм, но завтрак в норме! Что сегодня ем на работе и дома?
Утро понедельника.
1 апреля ( день смеха и мой организм конечно решил надо мной посмеяться отвес всего 100 гр🤣🤣🤣) Но на самом деле и за это спасибо.
Первая часть завтрака сегодня какая то сумбурная. Но зато все подсчитано и в норму уместилась. 🤣🤣🤣
Эх ладно, на работе будет каша овсяная 🥣
1 завтрак кофе +сыр+кальмар 🤣+вафли
2й завтрак каша овсяная
Обед салат + котлетка
Ужен снежок
Ну как то так сегодня.
Весь день сегодня буду на ногах, эх работа 😔

Ольга·
Вы просто вводите рецепты? Или каждый продукт вводите?
Ольга··
Например овсяная каша
Отдельное надо взвешивать овсянкую крупу отдельно молоко, так и оливье каждый продукт отдельно
Мышка 🐭··
ой не до такого уж я еще не дошла. Пока примерное потребление пусть хоть так
Мышка 🐭··
а вообще да если как правильно делать то так как говорите вы