Девочки, как быть с поясницей после родов? У меня это прям слабое место. Очень часто спазмируются там мышцы, до беременности пила мидокалм. Может есть какие-то корсеты, которые будут помогать держать спину и таскать ребёнка?
Я с первым ребёнком вся кривая скособоченная ходила. Как только перестала его поднимать, меня раз клинило. Хотя он не был тяжёлым. Просто даже 5 кг поднимаю и всё привет защемление.