Бывают ли панические атаки во время беременности?
У кого-нибудь были панические атаки во время беременности?
Запись из каналаБеременностьУ кого-нибудь были панические атаки во время беременности?
ЕкатеринаВ ожидании первенца
@sul160618, найдите себе психолога КПТ подходе поможет решить вопрос ☺️
ЕкатеринаМама дочки (1 год)
Да , после родов тоже
АнастасияМама сына (1 год), беременна (23 нед.)
Как справлялись во время беременности?
ЕкатеринаМама дочки (1 год)
@sul160618, ходила к психологу , считала предметы по комнате и назвала их характеристики , дышала правильно во время па . Иногда помогало иногда нет (
ВераМама сына (3 года), беременна (35 нед.)
Да, у меня в эту было 2-3 раза
МаизаМама двоих (младенец)
Да в начале первой , я даж не знала что беременна , я начинала задыхаться когда нервничала или злилась на кого то , не могла говорить
ВалерияМама сына-младенца
У меня был такой период когда они были постоянно.
При панической атаке умойтесь водой холодной, окно откройте, подышите свежим воздухом, запомните что ничего не случится, это скоро пройдет.
Начните перечислять предметы, например назвать 3 предмета в комнате до куда вы можете дотянуться рукой, 3 съедобных предмета, 3 предмета которые издают звуки, главное вообщем на чем то сосредоточится. Это мне психолог советовал всё.
ЭлинаМама дочки (5 лет), беременна (37 нед.)
Да у меня. Первый раз во время первой беременности. На 9 месяце. Но что это так называется я узнала года через 2 примерно. Отходила очень долго и тяжело.
И сейчас во 2 беременность тоже было. После гриппа.
Я смотрела видео доктора кармацкого про то почему происходит ПА, как то стало легче немного после этого. А то вообще по психике начала загоняться.
Мне сказал Остеопат ещё что это из за щитовидки из за увеличенных лимфоузлов которые давят на щитовидки может быть. Из за желчного. В общем причин много может быть. И когда узнала что из за физиологии может быть это понимание тоже немного помогает.
АнастасияМама сына (1 год), беременна (23 нед.)
У меня из-за остеохандроза, но сейчас толком ничего сделать нельзя с ним, а панички бывают, не знаю что делать
ДарьяМама сына (1 год), беременна (12 нед.)
В первую были ужасные ПА, особенно когда шевеления начались 🤦🏼♀️ненавижу быть беременной.
@snezhik.udachina у меня уже нормально, бывает тревога, но без атак
А у вас как тревога в целом проявляется? Ну там потливость, тряска или просто в голове?
СнежанаМама двоих (5 лет, 7 лет)
@daryaaz, страх,потливость,не хочу вставать с кровати,болеть что -нибудь начинает или жкт скручивает
Ожидание надвигающегося ужаса
@snezhik.udachina мне с 25 недели стало легче, а в 27 где-то отпустило совсем
Бывает прям из-за ерунды накрывает, но в основном просто в голове тревожная жвачка
Стыдно перед доченькой за мое состояние, но я и подумать не могла, что со мной это произойдёт(((
Ализа·Мама сына-младенца
Была истерика,невозможно было остановиться,рыдала даже на операционном столе
·Ответить