Уже три месяца, с самого рождения, дочь уходит в ночной сон с дикими 2-3 часовыми истериками и засыпает только около 12 ночи. Перед ночным сном её всегда как будто меняют

Как я только не пыталась её уложить: носить на руках, оставлять одну в кроватке, качать, давать еду, соску - итог один - орёт и орёт бесконечно. Она может уснуть в промежутке с 21 до 22 часов, но потом просыпается через полчаса, а может и через пять минут 😓

Днём она всегда спит по-разному, ВБ не меньше 1ч40мин, чаще всего у неё 3-4 дневных сна (максимум по часу, обычно по 30-40 минут). Днём она всегда засыпает сама.
Я знаю, что в ночь нужно укладывать в промежутке с 19 до 20:30, но она ни в какую не засыпает в это время 🤷‍♀️

Дочка ночью спит с 12 до 9:30 с кормлением в 5 и обычно около 8 утра.

Как нам мягко перейти к более раннему и спокойному укладыванию? А то моей нервной системе скоро придёт конец