Кто высидел на гречке? Сколько кг сбросили и за сколько дней?
Кто-нибудь высидел на гречке ? Сколько сбросили кг? За сколько дней?
Кто-нибудь высидел на гречке ? Сколько сбросили кг? За сколько дней?
Ещё давайте сделаем такой экпириэнс Вы выкладваете фото под постом а мы угадыааем на сколько вы выглядите🤗👍 Сколько мне лет по вашему?
Отвлеките меня, пожалуйста. Сколько вам лет? (Интересно сколько вашим деткам в вашем возрасте ) Мне в августе 37. Писец просто. Как же последние 10 лет пролетели быстро. Ну вот правда !
Вопрос конечно противоричивый Как думаете сколько ребенок должен быть на ГВ? За и против? И кто до скольки кормил? Кто то специально заканчивал ГВ например в 6 месяцев?
Девочки🌸 тоже интересно! Нормальная зп - это сколько в цифрах? Кто считает, что живет нормально и хватает, сколько у вас?! Чтоб не совсем бомжевать, сколько на человека в семье надо?🤔 как считаете? Ипотека и садик - 30 т у нас.
Знаете, что не пойму? У нас по городу, уже практически 40% ездят на новеньких китайских кроссоверах. Вопрос. Сколько у вас зарплата? Да и вообще сколько составляет доход семьи при обоих работающих супругах?
Екатерина·
Мама дочки (7 лет)
Знакомая сидела, похудела на 10 кг, но потом все вернулось. Самые ненадежные эти монодиеты
Екатерина··
Мама дочки (7 лет)
Много постов читала о последствиях диет. Девушки годами лечат ЖКТ, цикл, волосы лезут, силы и либидо на нуле
Екатерина·
Мама дочки (7 лет)
И здоровье летит
Лиана ··
Мама сына (7 лет), беременна (39 нед.)
Все верно говорите. Дело не в гречке или в каком-то одном продукте. После таких "диет", вес всегда возвращается . нужно сбалансированное питание и дефицит калорий 👌
Это Я·
Мама двоих (младенец)
Не надо(
Екатерина·
Мама дочки (7 лет)
Лучше всего - это небольшой дефицит кбжу (10-20%)
Регулярные посильные физнагрузки
Ольга·
Не стоит
Монодиета ничего хорошего не несет.
Я вот уже 50 дней на ИГ. Мне нравится и результат есть.
💄Даша··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
-сколько? 4?
Ольга··
да, сейчас минус 4 кг.
И хороший минус по объёму в груди/талии/бедрах 👍
Но я не меняла рацион, не считаю калории.
Кристина·
Муж мой 5 лет сидел на такой диете. Набрал 10 кг 😂
Екатерина··
Мама дочки (7 лет)
Какой кошмар