Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Яна
Яна
В ожидании первенца

Как провести занятие с ребёнком?

У каждой мамы часто возникает вопрос, как подготовиться к приходу специалиста для проведения занятия с ребенком и что для этого нужно? 🤔

Ведь занятия с малышами должны проводиться в комфортных для них условиях. Поэтому мы разберём основные рекомендации к проведению занятий.

Итак:

✔️ Организация пространства:

🔸Помещение должно быть хорошо проветрено.

🔸Температура помещения должна быть оптимальной для нахождения малыша (в среднем, 23-24℃).

🔸Наличие напольного коврика для занятий (такой коврик позволяет находиться с малышом на полу, при этом он не пропускает холод).

🔸Любая твёрдая поверхность для проведения массажа с 3-х месяцев (пеленальный столик, обычный стол, на который можно постелить пеленку).

🔸Наличие любимых игрушек-мотиваторов для занятия.

✔️ Состояние малыша:

🔸Занятия проводятся минимум через 30-40 минут после кормления (при грудном вскармливании) и через 60 минут после кормления (при искусственном вскармливании).

🔸Желательно, чтобы малыш был выспавшимся к началу занятия.

🔸После занятия дать малышу отдохнуть, не перегружать эмоциями и другими занятиями в этот день (например, плавание). Выходить на прогулку можно не ранее, чем через 30 минут после занятия.

✔️ И не забываем про требования к самому специалисту:

🔸Сменная форма (чаще всего, это хирургический костюм).

🔸Чистые руки.

🔸Короткие, гладкие ногти. Наличие лака допустимо.

🔸Отсутствие браслетов, колец, часов.

#массаж #детскиймассаж #детскиймассажист #здоровыймалыш #массажвыезднадом #массажгинастика #лфк #гимнастика #занятие #дети #консультация #dr_kulikovayv_занятие

детскиймассажздоровыймалышзанятиедети

Эндометриоз: причины, симптомы, лечение и профилактика

Великий и ужасный эндометриоз… ⠀ Это заболевание женской репродуктивной системы, при котором клетки, подобные по строению и функции эндометрию (внутренняя выстилка полости матки), проникают и разрастаются за пределами полости матки, поражая не только репродуктивную систему, но и другие органы ткани. ⠀ Это доброкачественное заболевание, однако имеющее свойство опухолевого роста: прорастание, метастазирование (имплантация на других органах), неоангиогенез (образование новых сосудов для питания очагов)😢 ⠀ ⚠ В последние годы появились данные о возможном перерождении очагов эндометриоза в злокачественный процесс❗ ⠀ Степень распространения эндометриоза можно определить только после оперативного лечения (лапароскопия). ⠀ Виды эндометриоза: ➖Генитальный (эндометриоз матки, яичников, шейки матки и влагалища, ректовагинальной перегородки) ➖Экстрагенитальный (тазовая брюшина, кишечник, др.органы) ⠀ Сейчас выделяют такие теории появления заболевания: ✔ Генетическая — наличие генов предрасположенности ✔ Имплантационная-Ретроградная менструация — заброс крови в полость малого таза через маточные трубы во время менструации ✔ Метапластическая, эмбриональная — стволовые эмбриональные клетки по каким-то причинам превращаются в эндометриальные вне полости матки (например, эндометриоз у девочек допубертатного периода и даже у мужчин!(редко, но встречается!)) ✔ Гормональная — эндометриоз эстроген-зависимое заболевание ✔ Иммунологическая — дефекты Т-клеточного иммунитета ✔ Сочетанные факторы — появление эндометриодных очагов возможно при наличии совокупности различных факторов ⠀ Безусловно, одним из ведущих факторов является повышенная выработка эстрогена, прогестерондефицитные состояния! ⠀ По данным различных авторов в современной медицине всё большее внимание уделяется связи соматической патологии с функциональным состоянием нервной системы, а именно её вегетативного отдела. ⠀ ✅ Виды лечения эндометриоза: ⠀ 1 ⃣ Гормональное: 🔸препараты прогестерона, самый эффективный — диеногест; 🔸препараты, выключающие менструальную функцию, аГн-РГ (например, диферелин); 🔸при легком течении возможен прием КОК, применение внутриматочной гормональной системы «Мирена» ⠀ 2 ⃣ Хирургическое: 🔸лапароскопия (удаление эндометриоидных кист, очагов на брюшине, кишечнике, мочевом пузыре и т.д.) ⠀ 3 ⃣Доказательно❗ Психоневрологическая коррекция и немедикаментозное лечение: 🔸занятия йогой 🔸акупунктура 🔸психологическая коррекция (занятия с психологом, техники релаксации, арт-терапия, аквааэробика и пр.) 🔸физиотерапия после оперативного лечения — помогает для профилактики рецидива спаечного процесса 🔸питание, коррекция нутритивного статуса ⠀ Также есть новые исследования по коррекции рациона питания и применении нутрицевтиков при эндометриозе. Рассказать⁉ 😏 ⠀ Что вам хотелось бы узнать по этой теме? Кто страдает от эндометриоза?

Девчули, расскажите, какие игрушки-занятия можно начинать с месячным малышом? Развивающий коврик, мобиль уже в тему? :)…

Девчули, расскажите, какие игрушки-занятия можно начинать с месячным малышом? Развивающий коврик, мобиль уже в тему? :) а еще мы купили школу семи гномов, у кого была расскажите как эффект? И может есть еще какие книги-занятия типа этого, чтобы с пользой проводить время бодрствования малыша?

Так,девочки красоточки! 🌸😍 по поводу занятий фитнесом с малышами👼 от вас: ✔ ребенок от 4 мес до 1,5 лет(либо с 3 мес,но…

Так,девочки красоточки! 🌸😍 по поводу занятий фитнесом с малышами👼 от вас: ✔ ребенок от 4 мес до 1,5 лет(либо с 3 мес,но обязательно должен держать головку) ✔ мамочка ✔ спорт.форма,кроссовки ✔ малышу пеленочка ✔ игрушки ✔ 110р ✔ влажные салфетки,обтереться после занятия,тк с малышами в душ не сходить) от меня: ✅зал ✅программа занятий ✅буду так же заниматься с малышами на фитболе в перерывах на отдых)) в зале есть вода,пеленальный столик, скоро будет манеж. 📍бц найди,напротив тц аксион. ❤ занятие в сб 6.02 в 12:00, длительность 1 час ❗ мама и малыш должны быть здоровы ❗ ❗ ❗ по предварительной записи 89120283669