Девочки, кто сталкивался с отеками в беременность, как-то корректировали питание? Или какие-то упражнения добавляли? Может что-то помогало? Или остается только ждать родов?🥹
Я уже на финишной прямой, вес от отеков полетел в последний месяц, сняла кольцо, прям впилось в кожу и след от него уже второй день на руке🫠
@anastasiasyrochek, естественно столько не наесть, до беременности же не наедала, а ела сладкое больше намного
Фастфуд не ем. Не понимаю куда вес так стремится. Тяжело, всегда худая была, а сейчас растяжки по всему телу, больно ляшки, раньше даже не касались друг друга, а сейчас вообще жесть огромные. Хочется плакать, но понимаю, что все ради дочи
По теме Вашего вопроса, есть статья "Судороги и отеки при беременности" на сайте проекта "Роды в Москве". Надеюсь данная информация будет для Вас полезной. Ссылка на статью ссылка
Вчера была у терапевта по этому вопросу, сказала исключить мучное, сладкое и ограничить жидкость. Прописали ещё пить мочегонное. У меня последнюю неделю начали пальцы на руках отекать так, что даже больно сжимать руку в кулак. Ещё сказали делать массаж рук, разгонять лимфу.
Про воду терапевт мне тоже сказала, но я не могу пить меньше 1,5-2 литра хотя бы, я просто засохну🫠
Мучное и сладкое буду убирать, попробую чем-то более полезным заменять, в первом триместре меня спасало помело от вечерних налетов на холодильник, видимо надо к нему вернуться, как раз вроде цитрусы хорошо при отеках
@alina_kameliya, Жесть, никогда рядом не стояли😅 У меня прием всегда утром, и то я с утра взвешусь дома и вес меньше чем в жк, я уже не обращаю внимание, там еще если у терапевта в другом кабинете на весы встать, вес тоже будет отличаться🫠 Вам чуть-чуть осталось потерпеть это безумие, так что терпения!))
@alina_kameliya, капец( сочувствую, что вам попался такой «врач»( если бы срок был поменьше можно было бы поменять, а так уже нет смысла, конечно. Остается только самостоятельно изучать информацию. У меня отеков нет, но подруге прописывали мочегонные препараты