Сутулость у детей: как избежать?
Здравствуйте, мамочки!
Как часто мы говорим детям "Сиди ровно", "Не сутулься"?
🔹 Сутулость – это когда спина не вытянута и имеет изгиб вперед, что может произойти из-за длительного сидения с округленной спиной и шеей:
🔸 Во время уроков и дополнительных занятий в школе,
🔸 При выполнении домашнего задания,
🔸 За компьютером,
🔸 За телефоном с опущенной головой.
🔹 Также, неправильное ношение рюкзака, особенно на одном плече, может вызвать сутулость.
🔹 Если не обратить внимание на сутулость, это может привести к ухудшению осанки и здоровья в целом.
🔹 Поэтому важно следить за осанкой детей и обращаться к ортопеду, если есть необходимость.
Прохождение
периодических курсов массажа и лечебной гимнастики позволят вашим детям оставаться здоровыми!
А вы следите за осанкой вашего ребенка?
А за своей?
Лучший комментарий
Комментарии
Мне люди говорят, что я хочу прямо, ровно. Это значит что я держу осанку во время ходьбы?
Подскажите а малыши могут сутулиться? Заметила что мой сын сидит колесом, хотя многие его ровесники ровно держат спину
Да, могут, возможно это кифоз, то есть круглая спина, бывает за счет слабых мышц. По хорошему надо посмотреть ребенка и скорее всего можно исправить курсом массажа и лфк
@asylbota а какому специалисту нужно показать, подскажите? Ортопеду?
@astanaa.2022, Он для взрослых ,в Астане есть три, я сама хожу на Шарль де Голя
@asylbota у вас есть лечебная физкультура при кифозе? И на какой вид спорта лучше отдать подскажите пжл
@myangel9092, При кифозе у нас проводится массаж и лфк
Самый лучший вид спорта для вас плавание у индивидуального тренера для укрепления всех групп мышц
Жалею что в свое время не следила. Теперь проблемы с позвоночником
Лучше поздно, чем никогда, сейчас можно облегчить состояние
Подскажите а плавание для осанки помогает? На какие виды спорта лучше отдавать?
Вопросы о здоровье мальчиков
Мамы мальчиков, этот пост для вас. Почти год я веду свой профиль для вашего здоровья и вижу большой дефицит знаний относительно детской гинекологии и андрологии.
⠀
🔸Водили ли своего ребенка на плановые осмотры к андрологу?
🔸 Знаете ли вы, какие этапы полового созревания проходят мальчики? Какие изменения происходят в детском организме в разные временные промежутки?
🔸 С какими сложностями по здоровью мальчиков чаще всего вы сталкивались?
🔸 Какой материал по здоровью мальчиков вам необходим сейчас...
Девочки, как думаете, а может даже кто то использовал такой корректор осанки, помогает от сутулости или это всё фигня?
Шпагат: польза или вред?
Записала дочку в школу шпагата
Муж разорался, что я гублю здоровье детей. 😹
Шпагат опасен для здоровья? Суставов ?
Я сама ходила и были прекрасные ощущения спине.
Спина ровная, прямая, а не как у сутулой собаки.
Как использовать хельбу для зачатия?
🌿ХЕЛЬБА для ЗАЧАТИЯ🌿
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
ДЛЯ стимуляции пролактина ( тем, кто хочет забеременеть)
🌷🌷🌷ВНИМАНИЕ, СНАЧАЛА ВАМ НУЖНО УБЕДИТЬСЯ, ЧТО У ВАС НЕ ПОВЫШЕН ГОРМОН ПРОЛАКТИН!!!
ОБЯЗАТЕЛЬНО СДАВАЙТЕ АНАЛИЗЫ НА ГОРМОНЫ ПРИ УПОТРЕБЛЕНИИ ХЕЛЬБЫ
До овуляции, сразу после менструации организму нужен эстроген и пролактин. Чтобы росли фолликулы - - как раз тут надо пить хельбу. После овуляции организму не нужен избыток эстронегов и пролаткина - это мешает эндометрию нарастать. Там нужен прогестерон. Поэтом...
Во сколько лет наступила первая беременность?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Да, следим. И за моей осанкой следили в детстве.