Взрослые дети алкоголиков: как справиться с проблемой?
Взрослые дети алкоголиков
Отдельная, я бы даже сказала, больная для меня тема,
И не только потому что мой папа страдал алкоголизмом, но и потому что бОльшая часть мои клиентов это Взрослые дети алкоголиков.
Это взрослые, которые с детства не знают, что такое нормально и, что такое норма, они привыкли сомневаться во всем, Они сомневаются в своих чувствах, в отношении людей к себе, они привыкли натягивать улыбку и делать вид, что все нормально в школе и во дворе с друзьями, их преследует стыд, жгучий и порой очень липкий, ведь все знают, что папа ( или мама) алкоголик, их часто преследует ощущение, что они хуже всех.Они растут и развиваются с этим странным ощущением вины за все вокруг, у них не удовлетворена базовая и такая важная потребность в безопасности и предсказуемости т к неизвестно, что будет дома сегодня: скандал,попойка, ,,получит,, ли сегодня за двойку или всё будет спокойно, этот ребенок быстро взрослеет т к порой надо заботиться о членах семьи.
И постоянно нужно подавлять, подавлять злость, обиду, ненависть. Хочется сбежать, но бежать некуда.
Вырастая такие дети часто ждут подвоха во всем, даже если все хорошо, они не могут жить спокойно, они находиться в тревоге, не могут расслабиться и ,, разрешить,, себе жить счастливо.
Любые перемены в жизни вызывают тревогу и страх, такие взрослые часто плохо проходят сепарацию от ,,здорового,, родителя, который был созависимым и состоял в браке с партнером страдающим алкоголизмом.
Как я помогаю своим клиентам, которые столкнулись в детстве с данной проблемой?
Со своим клиентам я работаю в первую очередь на устранение проблемы, которая здесь и сейчас, да, скорей всего это результат детства, но сначала беремся за то, что ,,фонит,, в настоящем, затем ,,закрываем,, старые обиды на родителей, нет, не для того, чтобы совместно ,без упреков посещать семейные праздники, а для того, чтобы Вам было комфортно жить, можете с ними, кстати потом не разговаривать, я не являюсь фанатом идеи, что с родителями надо обязательно общаться, бывают и такие с которыми не надо))
Так же обязательно рекомендую книгу к прочтению Дженет Войтиц ,,Взрослые Дети Алкоголиков,, в ней очень хорошо описываются психологические трудности ВДА.
Комментарии
Да, многие начинают осознавать проблемы именно после 30 🙏
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Стоит ли подтверждать отцовство для наследства?
Стали бы подтверждать отцовство, что бы вступить в наследство?
Ситуация, недавно болтали с отчимом и узнала, что у моего биологического отца бизнес и он очень прилично растет. Понятно в кого, я такой предприниматель
Когда мать забеременела он был женат, сразу от ребенка отказался, мать на отцовство, алименты подавать не стала, он не интересовался мной. Хотя все знали что я есть (ну видимо там в семье еще были скандалы с его женой кто-то мне говорил), бабушка с дедушкой лет до 6 со мной водилис...
Как пережить смерть ребенка? Смерть Матвея, потеря близких, боль утраты, как жить дальше?
Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...
Спасибо. Почитаю. До 30 годков где-то не чувствовала, что есть проблемы. Но потом начало «накрывать». Но наверное не столько из-за алкоголизма отца, скорее из-за отсутствия настоящей заботы и любви папы. Он для меня почти как пустое место, дыра в моей жизни, которую уже видимо не заполнить.