Что делать, если ребёнок плохо спит?

Question

Доброе утро, нужна помощь срочно, потому что я уже начинаю сходить с ума.
Сын с рождения плохо спал, но сейчас это ужас. Последние две недели он через день просыпается в 4 утра и не спит до 6.
Я уже все перепробовала и начинаю просто терять надежду. Гуляет вроде много, просыпается около 7 и на первый сон уходит около 12-12.30,спит два часа и дальше гуляем 6+часов,ложится 8-9.
Помогите, что делать? Что не так? 
Я скоро совсем сойду с ума.

Ольга · Accepted Answer

Не убирайте дневной сон - добавите перегул.
У нас наоборот похожую проблему с дочкой решил второй сон вечером минут 30-40. И потом дочка спала всю ночь отлично.

Жанна · Answer

Может на один сон ребёнка укладывать?

Анастасия · Answer

У него и так один только сон

Жанна · Answer

@anastasiaignateva,а как ребёнок ведёт себя в целом?Спокойный или нет?

Анастасия · Answer

@plyushch да, спокойный. Как хочешь спать-берет игрушку, лезет на кровать и засыпает в течение 5 минут. Но если пытаться ещё тянуть, то истерика

Ирина · Answer

У моего сына так было, в похожем возрасте, но он не спал где-то с часу до трех. Через месяц - два прошло.

Анастасия · Answer

@i.zhamozdik я так с рождения его жду, но все никак(
День сплю, день нет.

Ирина · Answer

@anastasiaignateva у меня более менее стал спать к 3 годам.

Анастасия · Answer

@i.zhamozdik капец, сильно не обнадеживает, но я пытаюсь смириться.

Дарья Малахова · Answer

Модет попробовать 2 сна ввести. Встаёт в 7, и в 11 где то на час - 2 укладывать. И вечером в часов 5 на мин 40. И в ночной сон в часов 9-10.

Анастасия · Answer

Мы только от двух ушли, нивкакую не укладывается больше.

Mira · Answer

У нас тоже такое было. Я просто притворялась мертво спящей и никак не реагировала на дочкины подъемы. Она видела что я не поднимаюсь и ложилась дальше спать, хоть и даже пела иногда и скакала по этой кроватке

Анастасия · Answer

Я так и делаю, он все время лежит, может говорить что то, но не засыпает. 😪

Mira · Answer

@anastasiaignateva Так спите вы) 
А он спит с вами или отдельно?

Анастасия · Answer

@elka111 он спит со мной, он вроде и лежит просто, но может сесть, и опять лечь, я пытаюсь уснуть, но не получается.

Полина · Answer

У меня так сын в 5 просыпался и до 7 играл, не помню сколько это длилось, но месяц точно, потом перерос как-то и стал больше спать

Анастасия · Answer

Хотелось бы и мне)

Katia · Answer

Я бы сдвинула ДС на попозже, а то слишком длинное ВБ между ДС и НС. Время ухода в ночь может и не сдвинется, но будет уходить в ночь не в совсем обессиленном состоянии, а просто в спокойном, тогда может и ночь легче будет

Анастасия · Answer

Спасибо, буду все пробовать

Алиса · Answer

@anastasiaignateva, плюсую за это. Только первое вб тяните медленно, каждый день плюс 15 минут. У нас на качестве ночного сна это здорово отразилось. Дочь мало спящая

Анастасия · Answer

@mama.iz.minska спасибо, буду пробовать

Анастасия · Answer

Если бы он укладывался на второй(
Будем что то пробовать, спасибо

Маргарита · Answer

И мне кажется нужно второй короткий сон иногда

Анастасия · Answer

@margarita.vergeyshik вообще никак не уложить, а если бы получилось, как на переходе с 2 на 1,то засыпал часов в 11 и просыпался в 7

Алёна · Answer

Это очень рано сокращать дневной сон, он у вас не длинный. Я бы регулировала время на ночь. У нас наоборот помогло позже ложить. В 22 и тогда спали норм до 7-8, если 21, то просыпался в 5.

Анастасия · Answer

Пробую тянуть больше, но пока плохо получается-начинается истерика. Но буду пробовать, спасибо

Алёна · Answer

@anastasiaignateva может дневной тогда на полчаса позже и ночной сдвинется. Эксперементируйте, в итоге у всех свои рецепты)

Анастасия · Answer

@tugrik_ да, что ещё остаётся)

Алена · Answer

Мне помогло раннее укладывание
Сын ложился в 9 и вставал в 4:30; стала укладывать в 8 и стал вставать в 5:30-6

Анастасия · Answer

Я уже что только не пробовала, но раньше ложить не получается, хоть я сама его и в 7 бужу, все равно 8-8.30 ложится. Ночь хорошо, а следующую гуляем.

Алена · Answer

@anastasiaignateva, я не дочитала, что он потом снова спит. Мой просто вставал и больше не ложился

Анастасия · Answer

@znicka.ph у нас такое раньше было, как по будильнику в 6 вставал, но это намного лучше чем с этими гуляниями.

Наночка · Answer

У меня сын с рождения просыпался в 4-5 , гулял 2 часа и ложился ещё вздремнуть. Сейчас ему 9, любит просыпаться в 7(((
Ранняя пташка, я просто смирилась

Анастасия · Answer

Рано вставать - это я уже привыкла, у него почти всегда подъем был с 6 до 8.
Но 4 это уже перебор, и гулять не хочет, просто лежит и ворочается.

К А Т Е Р И Н А · Answer

Попробуйте сократить дневной сон или убрать его. Моя в этом возрасте иногда не спала днём, к двум годам и вовсе перестала спать днём и как то норм (тоже с рождения были выкрутасы со сном)

Анастасия · Answer

Попробую сократить, убрать так рано, мы только месяц как перешли на один сон

Настя · Answer

@anastasiaignateva, а может рано перешли? Может нужно еще почередовать 1-2 сна?

Анастасия · Answer

@nastik19 у нас очень долго это все длилось, и чередовали месяца полтора, а сейчас просто не уложить.

Кристина · Answer

У нас такая история тоже была, ложились в 22.00, а просыпалась в 6 утра. Только даже позже по возрасту. Я думаю такое бывает, ведь не все дети спят ночь. Как моя дочка в 1,8 только стала спать всю ночь. А так тоже дробью(

Анастасия · Answer

Ужас, я уже перестала надеяться на чудо

Кристина · Answer

Дневной сон пробовали сократить? И пробовали ложиться чуть позже 8-9?

Анастасия · Answer

Больше не выдерживает гулять, сам берет игрушку свою и ложится в кроватку, а если пробовать ещё, то плачет до истерики. С дневным сном тоже самое, будить раньше-истерика

Что делать, если ребёнок плохо спит?

Лучший комментарий

Комментарии