Где то через месяц ушел, через 3 как будто и не была беременна и через пол года уже пресс виден стал) ни одной тренировки не сделала.
Стала заниматься только когда мужу на 23 февраля подарила сборные гантели.
Сразу после родов сдулся, как будто и не была беременна, я офигела конечно, но живот был небольшой в беременность
Где-то до месяца был дрябловатый, потом пришел в норму
В итоге сейчас вешу меньше, чем до беременности, решила попробовать взять себя в руки и перестать есть сладкое и более менее регулярно питаться, но спорт надо обязательно подключать, потому что всё равно кожа не очень упругая
у меня ушел на второй день, но я наоборот похудела. и ничего в этом классного не было. выглядела как узник Бухенвальда, в зеркало смотреть боялась, тк вес был еще ниже, чем до беременности