Приливы при лактации: как ощущаются и что делать при дискомфорте

Приливы

Пока лактация устанавливается, первые 3 месяца, приливы могу ощущаться очень ярко, женщина чувствует распирания груди, покалывания, могут быть даже болезненные ощущения.

Так же помимо физических ощущений, у женщины могут быть и психологические перемены: она может испытывать радость, счастье и благодарность, что ее организм способен произвести самое лучшее для ее ребенка.

Иногда, приливы могут быть очень ощутимые и приносить немало дискомфорта из-за болезненного ощущения распирания. В таких случаях рекомендуется немного сцедить до ощущения облегчения.

❗НО очень важно, чтобы сцеживания были в дневное время суток с 9:00 до 21:00. Потому что в ночное время,  сцеживание и кормления наоборот стимулируют выработку молока.

И лучше всего сцеживаться вручную, чтобы опять же не стимулировать рефлекс пролактина.

И если в первые пару месяцев для женщины очевидно, что молоко приходит, оно есть в груди и она спокойно кормит, то после 3 месяцев, организм уже четко понимает, сколько ему необходимо вырабатывать молока, грудь становится более мягкой, приливы ощущаются намного слабее или уже вообще не ощущаются.

Часто такое отсутствие ощутимых приливов и мягкость груди,  мамы ошибочно воспринимают,  как то, что молоко пропало или его стало недостаточно.

В этом случае, не стоит проверять достаточно ли молока в груди путем сцеживаний молокоотсосом, и уж тем более не надо на панике вводить докорм из бутылки.

Стоит прикладывать ребенка к груди в ритмах, не реже чем 1 раз в 1.5-2 часа, следить за количеством мочеиспусканий и прибавками веса.

#гв