Как справиться с грустью и одиночеством в первый триместр беременности?
У меня первая беременность( первый триместр) в последнее время я все время грустная, чувствую себя одинокой. Мне не хватает как будто внимания. Муж старается, но мне все равно кажется как будто он не понимает меня, из за этого мы ругаемся и я начинаю еще больше впадать в уныние. Я чувствую себя так хреново, иногда даже думаю а зачем это все, короче не понимаю что со мной. Плюс этот токсикоз, гипертонус. Мысль что буду дома сидеть... Можете поддержать и рассказать кто также переживал… 😔😔😔😔😔
Комментарии
Дааа точно, вообще по сути надо научится быть реально взрослой, понимать не только свои чувства, но и например чувства мужа, но это забывается 😅😅😅
@meiti ну брак это тоже работа над которой работать и работать. И быть эгоистом нельзя.
@its_a_life, @nail9, ого 😅 не думала что гормоны так сильно могут влиять на наше эмоционально состояние, я думаю может к психологу сходить 😅 чувствую себя а то нездоровой
@meiti, 😄😄😄😄😄но главное не держите в себе, думаю лучше эмоции наружу
@nail9, дааа, после легче становится 😅😅 эх надеюсь скоро все закончится
Хаха бывает, у всех по разному )))) принимайте любое свое состояние,сдайтесь
Я тоже целыми днями лежала дома и тупо рыдала😂😂😂 теперь с сыном лежу и рыдаю 😄😄
Обычно так бывает вначале беременности из за гормонов . У меня вообще депрессия была 5 месяцев предшествующую беременность . Сломала свой телефон и отказалась от новой ,так как не хотела общаться ни с кем
@zvezda_91, @akorgoonelove, @nurak, да девочки не говорите, иногда у моего мужа терпение тоже лопает, потому что каждый день истерика 😭 но прям полегчало от вашим писем
У меня тоже первая беременность, такое состояние было после токсикоза.. не поверите , но я плакала в день по 2-3 раза стабильно целый месяц , будь это грустная музыка , видео , всякая мелочь дома , ранило абсолютно всё , самое главное в такие моменты поддержка мужа и всё будет хорошо 👍🏽 сейчас тоже эмоциональное состояние не ахти , смотришься в зеркало становится еще хуже (лично для меня)😂😂 оттеки , набор веса . Но успокаиваю себя тем что это временно..( дальше еще хуже, шч или не шч 😂😂)
Так что это нормально и старайтесь радовать себя всегда и любить 😊
У меня тоже будто апатия какая то, потеряла вкус к жизни кажется, ничего не радует. Скорей бы прошел первый триместр)
Та же фигня творится щас у меня. Мысли разные, то счастливая я, то несчастная. Домашние кажется привыкли уже😅
Всё что вы описываете, то что сейчас с вами происходит- абсолютно нормально, почти все мы через это прошли, на самых ранних сроках гормоны очень сильно влияют на организм, и полностью на наше состояние, настроение, поэтому просто принимайте свое состояние таким каким оно есть, зная то что это все переходное, скоро все устаканится и будет вам счастье, просто проявите терпение 😊
Думайте о ляльке, о том какой он маленький и беззащитный, вы ему должны помочь сформироваться здоровым, а в дальнейшем стать счастливым ребенком ❤️
Берегите себя, не о чем не думаете, не накручиваете- просто поймите и примите свой организм с новыми изменениями 🤗
И токсикоз пройдет непременно, и кушать начнете, и прилив энергии будет - Сабр 🙏🏻
Кароче я поняла одно, чем меньше ждешь от кого то, тем меньше разочерований.