
Девочки, пожалуйста, скажите какие техники дыхания вам, действительно, помогли в родах? Какие-то определенные видео может
Вдыхаешь через нос полной грудью и выдыхаешь через рот,сквозь зубы со свистом будто ,очень помогло,как шарик надуваешь
@alllllimma, 16-й или 17-й модуль, или вообще ни один из них😂 Но в 18-м модуле есть магазин такого стиля одежды)
Какого-то мужика я смотрела долго, не помню как его звали
Вдыхать через нос и выдыхать через рот
@faichka_karimova, реально помогает
Если в моменте вспомните про него😆
Вдыхать через нос
И выдыхать через рот, с напряжением, как будто шарик надуваешь, медленно
Мне очень помогло это
Хотя конечно при самых сильных хватках и вдохнуть не особо получается, но в остальном помогло
Я на ютуб смотрела во время схваток , реально помогло )
На прошлых родах мне было вообще не до ютуб, никакого интервала между схватками практически не было, может потому что вызванные были(
@fariza_s, из-за вызванных))
У меня все три раза так было😁

Какие сладости любят ваши дети зимой?

Какие подарки дарит Вам свекровь на праздники?

вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Однозначно Александр Кобас. Ду’а во время родов и до родов на тахаджуде просила легких родов