Какие витамины пить сразу после родов при грудном вскармливании?

Девочки привет 👋

Кто из вас принимали комплекс витаминов сразу после родов ? ( Буду кормить грудью )

Какие витамины вы брали ?

При покупки на что обращали внимание ?

При первой беременности я ничего не принимала и я была очень истощена как физически так и эмоционально 🥲 В этот раз мне хочется быть более бодрой .

Буду благодарна если вы поделитесь вашими находками или что вам помогло.

Спасибо за ранее 🌸