Питание в саду: что давать ребёнку?
Новость раз - после почти 9 мес, нам наконец дали место в детском саду (из яслей нас попросили в сентябре, так как Камилла стала слишком стара для них, а места в саду не дали).
Новость два - сад государственный. Со всеми вытекающими, например, питание по стандартам города. Обнять и плакать. Мясо всего раз в неделю, рыбы ноль вообще. Завтрак и перекус нести с собой. Еще и по принципу шведского стола. Не до жиру в общем.
В общем, будем стараться кормить ее кашей с утра, следить, чтобы съела хоть пару орешков. Но этого маловато.
Что с собой вы кладете детям, если питание в саду/школе явно с дефицитом белка? Орехи приносить строго настрого запрещено. Мне в голову приходит только яйцо и бутерброд с какимто тонким кусочком индейки, курицы, с нарезкой иногда. Что еще можно придумать?
Комментарии
У меня сын мясоед , это к слову . Утром каши любые , с ягодами, фруктами, орехами . В сад кладу овощи фрукты , детские мюсли , детские сосиски . Из сада забираю в 13-14, встречаю с термосом полноценной еды , кушает и летим на тренировку. До обеда «выживает» без мяса спокойно 🤣
В 9.30 завтрак и перекус в 12. Мюсли в упаковке , я сфоткаю и отправлю
Я бы не переживала по этому поводу, основное питание можно получить дома. У нас плотный завтрак дома, в саду в основном фрукты, овощи даю на завтрак. Обед
такой себе в садике, но потом дома уже полноценный приём пищи с мясом или рыбой.
Завтрак с собой мне наоборот очень нравится, можно положить то что действительно ест ребёнок, а не получить сладкую манную кашу с чаем с сахаром))
Можно не переживать, если идёшь из сада сразу домой и наконец-то нормально обедаешь. А мы обычно после сада идём на танцы, в бассейн или гулять до самого ужина по 7-10 тыс шагов нахадиваю я, значит дочка в два раза больше. Домой пришли - поужинали и сразу спать.
@tatitanni перекус собой после садика и полноценный ужин. По мне нормально будет.
Ну вот когда едете на танцы в 15.30-16 у детей обычно полдник, там можно из дома взять, что угодно, дети так и едят, а вечером нормальный ужин…. Забей в Гугл немецкий здоровые перекусы для детей и тебе выскочат статьи и куча вариантов даже с фото. Но основные приемы пищи должны быть основательными, а остальное нет, не знаю ни одного ребенка, кто умирал бы с голода, зато знаю многих с перееданием
В сад я даю то же, что и другие дети приносят, а дома сбалансированное питание…. Белок не только в мясе и орехах….
@tatitanni, ну так вы еще не в саду, а ты уже беспокоишься…. Пойдет, посмотрит, будет кушать со всеми. Меню по закону строится из детских утвержденных государственных норм, поэтому прямо ужас-ужас быть не может. Но может быть не то, к чему привык ребенок… мои дети завтракали сначала овсянкой с фруктами, а потом перешли на хлопья с молоком/молоко с печеньем. На перекус давала в сад банан или пицеетты (они маленькие такие красные и белые бывают, ребенку удобно в ручку взять), давала бутерброды-сеннвичи, там, где хлеб с 2 сторон, а внутри начинка, давала сыр и виноград без косточек. Дети очень быстро начали сами говорить, что они хотят (то, что видят у одноклассников). На обед присмотрись, есть ли в меню бобовые, моим еще мягкий сыр давали запечатанный на хлеб, как второе…. Им жить в этой стране и привыкнуть желудком к такой еде будет полезно, тк они всю жизнь потом будут это есть. И у меня и у других мам, были проблемы, когда мы ели только нашу кухню и дети были не привычны…. У знакомой ребенок ел каждый день суп на обед, а мой очень редко пасту с помидорами (что является стандартом детской еды в Италии)…. Поэтому я бы спросила прямо примеры еды, которую приносят дети, когда будешь оформляться
@mammina, еще добавлю, что перекус - это НЕ я еда и если ты будешь давать мясо, то ребенок потом не будет есть обед, тк непривычно и голода нет особого
@mammina да, вот тут непонятно как балансировать. Меня больше всего смущает, что она там до 15. Потом мы на танцы - поесть по пути некогда, или в бассейн - тоже некогда поесть, или гулять до позднего вечера (ну тут с собой можно что-то взять).
Я с утра кормлю кашей😁 они съедают отличную порцию. В садик даю маленький бутербродик и много фруктов.
Обед у них когда какой, но мясо не каждый день. Бывает и суп с хлебом. Перекус садик предоставляет, но там хлебцы, фрукты, овощи, бывает творог или йогурт (но это очень редко). Я иду их забирать со вторым перекусом всегда. На площадке они опять едят фрукты, сушки и тп.
Вечером у нас обычно мясо или рыба. Так что я даже рада, что в саду эти продукты не каждый день. Потому что дома это все было бы по второму разу.
У нас в городских вообще без мяса и рыбы. Я бы на перекус и завтрак давала нормальные бутербродики, овощи фрукты, а мясо и белок на вечер дома на ужин.
Во первых, поздравляю с садом!!! Как вы выжили полгода без сада? 🙈
Очень печально, что такое питание. Как можно в саду без рыбы и с таким маленьким количеством мяса? Чем белки добивают, яйцами?
Насчёт белка: можно делать чечевичные/нутовые оладьи, фалафель. Батончик с орехов (нельзя ведь орехи поштучно или вообще ни в каком виде из-за аллергий?). Хлеб с ореховой пастой. Йогурт с семенами чиа может? Мясо кусочками, как ты уже написала.
Я все мне необходимые продукты, которые Лея не ест, преобразую в оладьи или вафли, сладкие и несладкие. Их и есть удобно..
Не спрашивай как выжили, чуть не развелись😂
@tatitanni вот вафли у меня тоже плохо получаются, поэтому больше оладьи делаю. Кстати, ещё сырники можно, в твороге тоже белок
@tatitanni с орехами засада 🙈 фалафель, кстати, покупной можно брать, если лень заморачиваться. Я правда покупной не брала никогда
У нас из 5 дней только один день без мяса в саду. Два раза мясо,один раз рыба и один раз курицу,и один веганский. Но моя есть только рыбу в саду,у нас халяльное меню,но мы дома едим много мяса😁
Отличный сад 👍
Мне кажется в тюрьмах лучше питание, чем в местных городских садах😂
@tatitanni, у нас год назад был другой кейтеринг,родители были недовольны питанием и все написали отказ,подписали и заведующей пришлось искать другой. Теперь мы довольны😁он конечно в два раза дороже предыдущего,но что ж тут,на питании детей лучше не экономить😁
@aisha.germany да блин мы готовы платить и в три раза больше, жесть какая-то. Поговорю с родительским комитетом, что можно сделать.
В прошлом саду было проще: сад хоть и стоил нам родителям как городской, но был на самом деле частный, просто с софинанстрованием города. А тут чисто городской садик, я так понимаю, сильно не разбежишься.
@tatitanni это от размера зависит, они бывают огромные и тогда крошу, а бывают маленькие и тогда использую как есть
@taniriger да, такая есть, но она мелкая очень. А для наггетсов вкуснее, когда тонкими хлопьями панировка
Не вижу в этом особой проблемы, норму белка ребёнок за ужином может без проблем съесть. Мои обедают дома и у нас обед всегда без мяса.
С собой можно яйца, порезанную запечённую грудку или говядину на бутерброд. Часто дети мини котлетки в сад приносям. Можно мясной паштет дома сделать на бутерброд.
Утром дома каша, йогурт.
Самое проблемное это летом в жару что-то придумать, что за 2 часа в контейнере в рюкзаке не раскиснет.
Моя мясоед с самого начала прикорма. Без котлетки, мяска или курочки она со стола не уйдет и будет считать, что обед не окончен 😅😅😅 Овощи она при этом тоже ест охотно, но вегетарианство - явно не про нашу семейку 🙈
Я даю, что кушает сын. Вроде у нас мясо дают. Я даю обычно фрукты, ягоды, сосиски, яблочко. Остальное он не ест вообще
Моя всеядная. Но очень брезгливая и чистюля..если вокруг этого шведского стола кто-то что-то накапает или прольет - она вообще туда не подойдёт(((
Можно в лаваш заворачивать разные начинки, смысл тот же, формат другой, плюс овощей туда.
Точно, отличная идея. Надо срочно купить и дома поделать, чтобы она к такому привыкла.
Обвитие пуповины: что делать?
Девушки, последний раз на узи я была 19 января ( начало 3 триместра) , на узи мне сказали и в заключении написано : " двукратное обвитие пуповины , ранее созревание плаценты". Мне 19 января на узи сказали ,что повторно должны направитьна узи. Вчера у гинеколога была, я ей сказала про это , а она сказала :"На узи направляют только 2 раза , в первом и втором триместре , если надо , то 1 раз дополнительно в начале третьего триместра направляют ". Очень беспокоюсь насчёт последнего заключения у...
Партнёрские роды в 5 роддоме
Всем привет! Вопрос к тем, у кого были партнёрские роды в 5 роддоме. (Если даже было кс)
Подскажите пожалуйста, нужно ли заранее туда приезжать и говорить о том, что планируете быть вместе с мужем? Заполнять документы какие-то заранее ? И, правильно ли я понимаю, что мужу нужно сдать анализы ( вич, сифилис, гепатит в и с - срок действия справок 3 месяца, флюрография - срок действия год, мазок на ковид)?
Я пока не знаю разрешат ли мне ер, пока предполагаю, что будет пкс. Муж желает присутствова...
УЗИ и семья
Сходила сегодня на 2е узи 🤣🤣🤣 когда ждешь мальчика, получаются одни девочки ) бабье царство будет вообщем 💞 Как говориться не будем гневать Бога 😊 главное все хорошо))) 19,2 неделек. Все соответствует норме. Муж поехал в Екат по работе , говорит я там с ночевкой 🤣🤣🤣 после того как сказала что ты ювелир е мае ) дочери внуков нарожают 🤣чутка подрастроилась я сама , эти резинки, шмотки 😱🤭 у сына 4 футболки и двое шорт … у Ксении 2 отделения ломятся от вещей . Многие «добрые» подруги говорят , да ...
Перепелинные яйца почищенные