Девочки,может кто-то употребляет протеиновые коктейли,я в них не шарю,но хочу попробовать )
Кто то пишет что полезно,кто то что фигня,фирм миллион,помогите )))
МарсикМама дочки (2 года)
Ми п'ємо з чоловіком уже років 6. І малій даємо. Молоко+протеїн+банан (+ іноді какао)=блендернути і пити.
Купуємо звичайний порошковий протеїн, без усяких домішок, мішок 15 кг)) з друзями у складчину брали.
Для порції на двох кладемо половину банана.
Вживаємо його як своєрідний перекус.
МарсикМама дочки (2 года)
@janemama93 перекус. Коли треба дотягти до прийому їжі, а їжа ще готується. Чоловік після тренувань п'є, а повноцінно їсть через 1-2 години
Ромасенко Ангелина Мама дочки (5 лет)
Это обычный белок для мышц
Пользы никакой , если вы не бодибилдер
ЖеняМама двоих (2 года, 7 лет)
Обычно белка даже для похудения надо много,я курицы столько не сьем ))а коктейльчик бы выпила 😂
Lilija·Мама двоих (1 год, 2 года)
Вот эти веганские качественные:
https://ua.iherb.com/pr/naturesplus-organic-pea-protein-powder-1-1-lbs-500-g/72120
https://ua.iherb.com/pr/naturesplus-paleo-protein-powder-unflavored-1-11-lbs-503-g/79239
https://ua.iherb.com/pr/naturesplus-organic-pea-protein-powder-1-1-lbs-500-g/72120
https://weider.com.pl/uk/vegan-protein/
·Ответить