Высокое давление после родов: что делать, у кого было?

Никогда не было высокого давления. После родов поднялось до 140, отвезли на скорой в роддом. Капали магнезию, белка а моче нет.
Теперь вот опять 130, не хочу в больницу. Что можно сделать, у кого было? Может на фоне недосыпа и стресса подняться?