Голодание и ощущения
Уже 2е суток без еды, только на отваре трав.
Что могу сказать?
Интересные ощущения. Голода, кстати, нет.
Но ловлю себя на мысли, что мне очень хочется перекусить что-то вместе с семьей… Или за просмотром телевизора… то есть не голод утолить, а именно получить удовольствие от еды и совместного времяпровождения.
Вчера сильно болела голова и была слабость.
Сегодня чувствую себя легко, силы вернулись.
Чаечек, кстати, очень вкусный (сбор из 21 травы).
Я ожидала «горькое пОило», но это совсем не так 😀
Что очень радует!
Ах, да, еще одно наблюдение… доча вчера подошла ко мне с кусочком хлеба… Боже… Какой у хлеба, оказывается, обалденный аромат. Давненько я так остро запахи не чувствовала. (Наверное, никогда😅)
Всем хорошего настроения, весны, чистоты и вдохновения ☺️
Ps в беременность и на гв такие эксперименты нельзя🚫 я ждала почти 3 года, чтобы попробовать 😊
Марина·
Мама четверых детей
А какие отвары трав , я если на голодный желудок чай зелёный попью, меня выворачивает
Марина··
Мама четверых детей
@vika_mirnaya а где покупали ?
Виктория ··
Мама дочки (2 года)
в аптеке)
Виктория ··
Мама дочки (2 года)
есть еще на озон прям так и называются «травы для очищения», «чистка по Марве Огонян» - там фасовка удобная, на 1 человека выгоднее там, наверное, брать
Pampusina·
Чай считается едой. Если вы решили использовать лечебное голодание по Брегу, то там только вода. Раньше тоже так делала, сидела на воде. Ощущения классные, организм отдыхает. В вашем случае желчный и поджелудочная продолжают функционировать. Первые сутки к вечеру слабость, на вторые норм, на третьи прилив сил и бодрость. Это круто конечно. С проблемным желчным тоже нельзя такие варианты голоданий использовать. И да рецепторы очищаются нереально круто. Даже вода становится сладкой и вкусной. Удачи Вам в вашем начинании🙏🌹
Виктория ··
Мама дочки (2 года)
Спасибо большое😊
Нет, про Брега не слышала… я по Марве Огонян очищаюсь🍃
Да, видимо, от того, что чай постоянно есть в желудке (надо 3л в день выпивать обязательно), то ощущения голода совсем нет
Мила Таролог·
Многодетная мама (5 детей)
И сколько так дней можно сидеть на травах?
Виктория ··
Мама дочки (2 года)
Я по ощущениям буду смотреть. Говорят, надо с 7 начинать.
Планирую 7, но если будет тяжко, то раньше завершу.
А вообще в схеме Марвы Огонян 21 день на травах и медленный выход из голодания… это когда только соки сначала, потом смузи, пюре и дальше.
Маруся·
Мама сына (4 года)
Еще такое нельзя людям с проблемами с желчным, гастритами, язвами и проблемами с сахаром😬
Виктория ··
Мама дочки (2 года)
Да, много ограничений)
Я описала в посте, какие были у меня 🌝
.🌷.·
И я по Марве на голоде сижу эффект класс. Все лето так и провела по понедельникам 🙏
.🌷.··
@vika_mirnaya, на здоровье 😉
Екатерина··
чистое питание да, и особенно сладкое становится ужасно не вкусным, но за неделю обратно все рецепторы забиваются и уже снова нет вау эффекта от еды (
.🌷.··
да. Шоколад просто отврат на вкус 😂 после тортов голова болит.
А потом все по - новой
Екатерина·
Не знаю ни одного здорово человека сейчас которому можно было так голодать , бред полнейшей ! Поджедучная и желчный работают , ферменты выделяются, что там переваривать им?
Вот ваша Мавра.. еще и в массы несет бред 🙄 сразу может не ощутите , а потом привет панкреатит и холецистит , научно походить ко всему надо , а не блогеров смотреть ! Извините если Вас обидел мой коммент, но жаль что многие верит всяким чудикам и гробят организм ( 21 день голодать ? Серьезно ? И считать это геройством ? Да это верная болезнь на будущие годы .
Виктория ··
Мама дочки (2 года)
Марва Огонян не блогер))
Никого никто не принуждает, у всех есть своя голова на плечах и ответственность за свою жизнь мы несем сами 🙂
Екатерина··
да я так всех назвала блогерами, она конечно не блогер! А Вам удачи , просто многие сейчас не думают - увидели и верят что правда !
Виктория ··
Мама дочки (2 года)
Вы правы, что сейчас много искаженной информации… но я много читала именно об этом методе. Есть знакомые, кто по несколько лет практикует такой метод голодания по 7 дней и очень довольны результатами. Я решила тоже испытать эффект на себе )