Как заменить сахар в питании ребенка?

Сахарные детки 🍭🍭🍭

Пост имеет лишь личное, возможно субъективное мнение.😉
Как-то раз от своей знакомой я услышала :-Ты кого там растишь? С ума сошла? Дай уже ребенку «вкусненькое»…
Под «вкусненьким» подразумевалось конфетка, Барни, сок и тд. 🍫🧃
Я рулевой еды в нашей семье и я устанавливаю правила)
На самом деле правил нет😀
Случилось так что в нашей семье что я, что муж, просто не едим сладкое, ну не любим мы это дело. Бывают исключения конечно такие как день рождения или ну прям захотелось очень раз в пол года) ❗️Очень важен пример для ребенка) Знаю что в некоторых семьях есть целый отведенный шкаф для сладенького, и конечно же ребенок с возрастом понимает что в этом шкафчике и пытается как можно быстрее туда проникнуть)все запреты бесполезны..
Если говорить о Вани, то с начала прикорма я тщательно читала составы всего что попадает ему в рот) В магазинах так и пестрят на упаковках фраза БЕЗ САХАРА…. Но, так ли это?) ведь концентрат тоже сахар скрытый. А почти все пюре фруктовые, соки, именно из концентрата.
Вместо «вкусненького» 😁
Ваня ест фрукты, сухофрукты, орехи, мед.
Мед я кладу когда хочу подсластить ему жизнь😀 в прикуску с блинчиком или сырниками)
Чем же питается мой ребенок?)
Это мясо, крупы, овощи,фрукты… и даже самодельные очень вкусные конфеты без сахара) Очень интересно если вы поделитесь своим опытом, как вы заменяете сахар и делаете ли вы это?)
P.S И да, я знаю что Ваня все таки попробует всякие Барни, конфетки и в принципе сахар, ведь он в социуме. Моя задача оттянуть это событие как можно на дольше.