Девочки ,кто сейчас худеет ?) мне нужна поддержка , я неделю держусь и мне почему то кажется , что…
Девочки ,кто сейчас худеет ?) мне нужна поддержка , я неделю держусь и мне почему то кажется , что ничего не получится 😅 если бы я знала , почему я так думаю 🤔 как себя настроить на позитив 😎?
Екатерина·
Такая же история
Александра ··
Мама дочки (5 лет)
Если интересно приходите в чат ПП худеть буду рада помочь вам это бесплатно
natkakrutaya·
@terekhovaal @catherine__
Дайте себе время, неделя слишком мало. Просто продолжайте. Через месяц когда будут результаты (желательно, чтобы они были впечатляющими) вы вдохновитесь и будет намного легче) верьте в себя!
Александра ··
Мама дочки (5 лет)
Ох уж эти результаты 😅 мне подруга тоже так говорит, дождешься их и
Будет легче )
Елена ·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Добрый день, готова взять вас на две недели под свой контроль👌 если интересно пишите в лс
Александра ··
Мама дочки (5 лет)
Спасибо 😉
Елена·
Так и настраивать, не заю никого, кто хотел бы похудеть и не худел. Просто делаете, что требуется каждый день и точка, не торгуетесь с собой, не заигрываете со сладостями, план есть, идете к цели, точка.
Александра ··
Мама дочки (5 лет)
Я просто уже столько раз начинаю … и все без толку , постоянно срываюсь и бросаю.
Елена··
просто нужно постоянство. Я сейчас на диете гсд, с января месяца не прибавляю вес, я знаю, что бесконтрольным питанием наврежу ребенку, поэтому хочу-не хочу, терплю. Если у меня с беременностью и гормонами получается держать диету и вес, то у вас точно получится!!!
Александра ··
Мама дочки (5 лет)
спасибо ☺️