Всем привет, хотела узнать, кто то соблюдает диету прокормление ГВ
Что вообще можно, что нельзя, а то в интернете почти ничего нельзя, а чем питаться то
Кто как вообще ел, поделитесь опытом
Ела всё. Из роддома приехала с дочкой и наелась роллов. Могла позволить себе немного пива, если знала, что до следующего кормления ребёнок проспит достаточно долго, чтобы алкоголь полностью вышел.
Ем все, и аллергены тоже, никакой связи не заметила. В первый месяц точно ребенок будет постоянно в сыпи и цвести, это не связано с питанием матери, это норма для новорожденных.