Чем питаться после родов? Диета и питание для кормящих мам

Question

Девочки кто недавно родил. Чем питаетесь.? Сижу на диете. И почти всегда голодная. 😂Что позволяете себе? Что едите уверенно?

Nadezhda · Answer

Все ела

Ирина · Answer

У дочери была аллергия на бкм, все что связано с молоком было под запретом. С сыном ела вообще все

Катерина Морозова · Answer

Все ела, зачем диеты?

Анастасия · Answer

Я ем все, но я все равно всегда голодная)) на гв ужасно хочется есть 🥲

Марина · Answer

Всё ем уверенно. 
Первое время немного ограничивала только цельное коровье молоко (пила его понемногу, кашу на молоке ела не каждый день) и откровенную экзотику типа ананасов. Но это перестраховка)))

Где-то с месяца дочки никаких ограничений. Алкоголь не пью, но пригубить с полчайной ложки вина на праздник могу.
Роллы ела, пиццу ела, бургеры ела, мороженое, тортики и конфеты ела. Овощи и фрукты ем помногу всегда.

Диеты для кормящих мам - это пережитки. Питайтесь вкусно, сытно, разнообразно 😊

Ангелина · Answer

Все ела

Диана · Answer

Все ела, кроме 10 лишних кг, никаких последствий не было 😁

Жанна · Answer

Все ела уверенно

Чем питаться после родов? Диета и питание для кормящих мам

Лучший комментарий

Комментарии