Девчонки, порекомендуйте мне психолога хорошего, пожалуйста, можно в ЛС, давно хочу сделать ТО кукухи:)
И еще вопрос знатокам: реально ли привести в голове все в порядок без антидепрессантов? Не хочу их пить, да и на ГВ мы сейчас..
@diankash_93 о))) может тогда ко мне? Я узкий специалист по этим вопросам.
На первой консультации диагностируемся. А именно по возможности
выявляем наличие или отсутствие: проблем с самооценкой и личными границами, иррациональных установок, негативных сценариев (родительских директив типа "не живи", "не принадлежи"), толерантности к насилию, включённых психологических защит, контакта с гневом причины тревог, обид, вины, стыда, страха, одиночества, раздражения, потери интереса, психологических травм: сепарационной (полученной в отношениях с родителями) и её уровня, трансгенерационной, идентификации, отношений (созависимости: Жертва, Преследователь, Спасатель), насилия (контрзависимости), нарушения иерархии в семье и влияние событий прошлого на настоящее. Составляем план действий.
Если что, обращайтесь: ссылка