Как успокоить ребёнка во время истерики?
Как успокоить ребенка во время истерики?
Истерики случаются со всеми, это нормально. Вспомните себя, когда у вас истерика, чего бы вам хотелось? Чтобы близкий человек поддержал, побыл рядом молча, обнял, посочувствовал, иными словами - помог сконтейнировать это непереносимое чувство.
Ребенок такой же человек как и вы😊 только маленький.
Помню с первой дочерью мне было очень тяжело, я тоже проваливалась в детство, не могла выдерживать ее сильные эмоции. Тогда я вычитала в книге по воспитанию, что ребенку надо дать «тайм-аут», выйти на некоторое время из комнаты 3-5 минут, а потом зайти, это работает, но все же не очень экологично.
В какой-то момент я переключилась, ушло раздражение и чувство беспомощности, и теперь уже не помню, когда последний раз у малышей истерики были, сейчас меня умиляют их капризы, беру на ручки и они быстрого успокаиваются, потому что внутреннее состояние уверенное, спокойное и доброжелательное.
Конечно это и психологическая работа с детством и опыт материнства и также опыт других мам, который мы можем перенимать.
Есть еще разные секретики: отвлечь, завлечь, переключить внимание, дать конфетку, умыть личико, выйти и дать прооораться.
Но ничто не заменит вашей искреннего участия, включенности в ребенка, чтобы он видел мама рядом, она меня понимает и принимает, значит все хорошо❤️
Что вам помогает справиться с детскими истериками?
#истерики #психология
Лучший комментарий
Комментарии
Я вам сочувствую 🫂 , с первым ребенком всегда тяжело.
У нас есть проект «ты не одна» можете посетить консультацию, это бесплатно.
@julylisova, да можете мне в ЛС написать
Контейнировать не получается, вообще. С младшей работает, с сыном нет.
А как устаканить семилетку, который НЕ может отвлечься и начинает все крушить вокруг?
@sunny_rowan, смотрите,
дело то не только в нагрузке и велосипеде. Что вам дает эта нагрузка, какую функцию на себя берет, какие эмоции благодаря ей прорабатываются? Потом вторичные выгоды посмотреть, почему случилось так, что вам сейчас нельзя эту нагрузку, что вам это дает?
Пока это всё предположения.
@tamara_psy, эмоции - та же злость и нервное напряжение. А вторичной выгоды нету, у меня инсульт был. Врач не велит. Я даже если хожу больше чем надо - голова кружится и в обморок падаю. Хорошие предположения.
@sunny_rowan, вы наверное знаете, но на всякий случай скажу, психосоматика инсульта - тяжелое стрессовое расстройство, чувство вины возможно вследствие утраты, что-то от клиентов цепляете, тревожные расстройства, организм не выдержал несмотря на молодой возраст. Вам надо повнимательнее к себе, бережнее и выгрузить то, что внутри, думайте о себе в первую очередь, ваша жизнь у вас одна
Научиться эмоционально отключаться, быть рядом (если ребёнок не против), проговаривать эмоции.