@ibabochka, Каспийск 😂
я больше года сбалансированно кормлю семью, конечно в питании есть все как у всех, но вот именного ежедневного этого пищевого бесполезного мусора нет. Когда хочется берем но не ежедневно как раньше .
Попробуйте стакан тёплой воды и финики. Потом намаз, и как раз пройдёт время. И можете приступить к трапезе. Займите себя чем нибудь, выйдите на прогулку. Чтобы не думать о еде )