Как распознать нездоровые отношения?

Все вокруг твердят про здоровые и нездоровые отношения?

А как же распознать, что ваши отношения партнером/ супругом идут не туда?

Напишу маркерах/ красных флаг/ линиях и звоночках 🔕

1.Вы отказываетесь от ,,себя,, ради сохранения отношений, Вы готовы не встречаться с подругами, не ходить мастер- классы, не развивать свою карьеру- лишь бы не злить партнера.

2.Вам приходиться постоянно отказываться от чего то, уступать свои границы, чтобы быть вместе.К примеру игнорировать замечания или колкости по поводу Вашей внешности или Вам приходиться не смотря на усталость убирать- готовить- постоянно находится с ребенком лишь бы не тревожить мужа.

3.Нет свободы коммуникации: нельзя говорить о том, что не устраивает в отношениях; нельзя быть слабой и жаловаться; нельзя открыто заявлять о своих желаниях и стремлениях

4.Отсутствует Возможность быть в одиночестве без дискомфорта.Вы испытываете тревогу уходя в ресторан или уезжая на выходные,так же не можете спокойно ,, отпустить,, партнера проводить время без Вас.

5.Ну и последнее, если мысль о завершении отношений прошибает Вас как током, если в голове крутиться я без него умру и не смогу, это уже не совсем приятный звоночек(

Дополняйте в комментариях)))