Почему я набираю вес, несмотря на правильное питание и тренировки?
Девочки я просто плачу , набрала 9 кг уже
По себе конечно я не ощущаю так много ,
ем 3 раза в день, сладкое очень мало и не каждый день , не хочется совсем , не понимаю неделю назад была 66 сегодня уже 69 🥲🥲
как это остановить 😟совсем не есть нельзя
Ем и так супы салаты овощи фрукты
3 раза в неделю тренируюсь неужели так можно много набрать
Токсикоза не было был жор. Ну тогда до 12 недели я набрала всего 3 кг хотя ела как не в себя а щас ем как обычно до бер , просто какая то депрессия Начинается
Комментарии
21кг набрала с роддома вышла минус 10
И сейчас спустя 2.5 месяца минус 11
Я во время беременности набрала 17 кг, вставала на учет 43-44, родила в 36.3, у меня был вес 60 кг, были отеки сильные
Я по себе чувствую что тоже оттеки,мне еще рожать летом там я буду как ходячий оттек 😂🙈
Я набрала за беременность 23 😆 Тож много не ела, была типа на интервалке, потому что если перед сном ела, шла блевать 🤣 После родов сразу 15 скинула, потом всё остальное
Считайте и плацента растёт, ребёнок растёт, у вас колво крови увеличивается и пр
@betmet77 если будет гв и вы будете питаться только овощами, то боюсь это будет плачевно)) Я как не компенсировала кальций, у меня всё равно все зубы по пизде пошли прости господи
Ну и меньше времени остаётся придумать себе здоровый перекус, а не просто быстрый углевод😆 Ну и аппетит как у зверя с роддома
@vasiliskabel, ну мясо рыба само собой) ох дети все таки дорого нам стоят 🙈
В первую набрала 25,в эту уже 16,думаю ещё догоню .так же кг просто Растут на глазах)
С первой быстро похудела ,вообще ,сразу после родов ушло 10 и за пару месяцев остальные.
За уход веса не переживаю,переживаю за качество тела,за целлюлит .хочу уже быстрее родить и нормально всё чтобы 😅
Понимаю у меня тоже появляется хотя я активно мфр делаю , и водичку пью но видимо женщина так устроена )
@betmet77, там ведь вес тела не только,что мы наели))) вес плода,вес околоплодных вод,матка,плацента,увеличение объема крови ,увеличение молочных желез,отеки могут быть и все такое)
Я в первую набрала больше 20 кг, врач ни разу не ругала, в итоге в роддоме 10 скинула, остальные все скинула после уже дома в течение года и всё хорошо, не переживайте, это же индивидуально, кто то и 30 набирает и нормально, а кто то из роддома уже выписывается с весом который был до беременности,для себя конечно можете провериться.
Даже не знаю )
Я весила 58 рост 170 ну по моим ощущениям не было просто ничего лишнего , а так кто его знает )
@betmet77 как мне говорили, что при моём росте 163 я должна весить 58-60 кг, поэтому за большую прибавку не ругали😅 Во вторую беременность набрала 27 кг, на учёт вставала 48 кг
@irochka.amineva, видимо я должна весить на 10 кг больше по логике врачей 😅ну это конечно не мой вес однозначно, ладно похудеем после родов главное 30 не набрать 😂
Я с первым +18 кг набрала. Хотя летала, ходила много. И мне было то 20 лет. Сейчас я не переживаю. Но хотелось бы поменьше.
Щас почитала что девочки пишут , я думала я одна так много набираю на этом сроке 😂
Поэтому стало как то морально лучше
@betmet77, у меня тоже прибавка 5,5 🤪
Хотелось бы набрать максимум 10кг. Но походу я не укладываюсь в веса😅
Пью воды много, иногда чую что отекла кольца не одеваются. У меня всегда перекусы ( яблочко, банан, апельсин, батончик бомбар). Бывает могу за раз съесть 150гр фисташек, а одну возьмешь и все как в тумане🫣
Еще мне хочется газировки. Хотя я такое не пью. Покупаю себе минералку. Но организм не обманешь 😅 но тоже не плохо
Я вот в свои тоже не укладываюсь 😂организм решил что этого будет надостаточно
Тоже переживаю из за веса. И так не худышка была, а за беременность уже +14 кг 🫣коровушка
Я боюсь что на вашем сроке +20 будет 😂😂14 то нормально еще
Мне на последнем приёме сказали "ты что барана съела?" 😄
Хотя у меня за всю беременность в общем +10кг, с сыном так же было +14 в итоге 10 в роддоме оставила, поэтому сейчас не переживаю особо))
Сдайте, конечно, как советуют, но у меня обе беременности+30, во вторую врач хорошая была, не ругала) гсд не было. Не переживайте, нельзя вам переживать. После родов с обеими быстро худела обратно
Беременность первая поэтому я не понимаю еще как мой организм на это реагирует , все таки в голове откуда то что за беременность Максимум 17 наберу , видимо это не про меня 😂
Спасибо за поддержку , обязательно сдам у меня уже и так срок подходит для сдачи этого анализа )
Я уже не 9 конечно но уже 6. В первую столько не набирала. Но не переживаю. Врачи ругают ну деловые. Все по разному . Кто по 30 набирает.
Стрессовать тоже плохо в нашем положении. Еще из-за веса, нафиг надо. Сдайте правда на сахар как выше пишут
Нужно к гинекологу, чтобы сахар проверили. У меня был ГСД из-за этого был большой набор веса +28кг, хотя ничего такого не ела. Но это не значит, что он у вас!!! Просто проверьте.
Ох надеюсь нет , я даже не сладкоежка будет очень обидно
@betmet77 да это не от сладкого, просто сбой происходит в организме. Просто, если вдруг есть лучше сразу выявить. А так ведите пищевой дневник, у меня гинеколог на каждом приёме проверяла.
Все как у Вас , но я сладким прям объедалась
На данный момент прибавка +17 кг. Набирать стала тоже после 12 недели.
Ем/не ем - набираю одинаково, визуально не понимает гинеколог куда уходит вес, грешим на отеки
Возможно у Вас до беременности был недобор веса, в таком случае ,говорят, много набирают 🥲
@sofiyason, меня уже перестали ругать, у меня стабильно +4 кг за месяц в последнее время. А так угрожали и в патологию положить худеть, но я вот что сделаю 😂 итак в стрессе, что набираю , врачи еще нагнетают
@sofiyason, в беременность еще так все обижает и когда ругают тоже 😂до беременности я бы так не реагировала даже
@darrrrya, да это тоже не понятно мне врачи вместо помощи , наоборот как то угнетают 🫠
Тоже самое, сижу и переживаю. Врачи ругают, хотя толком уже не ем не его два раза за день его и орешки грызу
Как похудеть на 6 кг?
Я с целью похудеть на 6 кг:
регулярно тренируюсь( 3 раза в неделю в среднем)
Иногда считаю калории
Хожу от 6 до 15 тыс шагов каждый день
Не ем мучное и шоколад
Мой организм: пошла нахер, 1 кг достаточно
Жизнь с малышами
Хочется выйти в окно, отвечаю… мамы двухлеток, вы вообще как живете? А мамы трехлеток вообще что пьют? 🥲 З**бали истерики, просто нет сил уже никаких. Не играет один ни минуты, простите, покакать в тишине невозможно. Уже просто трясет! Наорала на сына, устала за день, под сотую истерику за день уже просто крышку сорвало. Теперь виню себя. Не знаю уже что ему надо. Гуляем два раза в день, мультики не смотрит практически (10 мин в 3 раза в неделю максимум и то советские), играем с ним постоянно, п...
Добрый вечер,красоточки🌺🌺🌺скажи,пожалуйста,как вы думаете,за 10 недель-3 кг набрать,это нормально или много?хотя я ем только ПП🙄
Беременяшки , расскажите сколько набрали уже ? Сидите ли вы на диетах ?
У меня 30 неделя +18 кг 😱 врач ругает , а я не знаю ем вроде не много
Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность?
Чет я вообще в замешательстве..
Когда узнала что беременна весила 58 кг
На учет встала 60 кг
Сейчас 62 вешу…
Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲
P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.
кого ждете?)