Не переживайте +17 набрала в беременность. К 7 месяцам вернулась в свой вес, с учётом того, что стала сладкое есть тоннами и порции как мужа, а то и больше🙈. Сейчас думаю ГВ закончится как, как аппетит снижать))) Хотя с ребенком столько физической активности, что особо не растолстеешь.
@mari1996h, особенно усилия не прилагала
Первый месяц/два держала диету вареное пареное (по не знанию 😄ну и мама с мужем настаивали типо мне нельзя ничего есть)
А потом уже обычное ела. И до сих пор ем , и кофе с сахаром и печенье овсяное
Короче не держу сейчас диет. Тренировку только два раза делала, тяжело мне время подобрать для спорта с ребенком
Вес вроде меньше чем до беременности, но разумеется качество тела и кожи другое, плюс растяжки, живот мне не нравится как выглядит..
Хочу конечно похудеть тоже и в форму привести себя
Никогда не худела специально после родов, все само уходит. После первых родов и вовсе весила меньше, чем до беременности) Не переживайте 🙏🏼
Набирала много, в первый раз +20кг
@mari1996h не кричите на меня🤣🤣 да, нельзя шоколад, мучное, жареное и т.д. Т.к и малыша от вашей еды может высыпать. Я говорю, как советуют врачи, а не абы откуда.
Я встала 53кг щас 64кг
Но набирать начала после 20 недели тоже переживаю до 38 недель сколько еще успею набрать 😀я сама маленького роста 155 надеюсь скинуть большую часть если уж не все 😂