Бургеры на ночь: вздутие и боль в животе - что делать?

Девочки

Вчера вечером бургеров захотелось. Съела два маленьких.

Утром проснулась от вздутия и колек и будто болит внизу живота (кишки или че там)

Выпила полисорб, легче стало

Но дискомфорт остался

Что делать в таком случае?

😓