Как справиться с агрессией в детском спорте? Советы мамы-психолога
Детский спорт свел с ума… такое мощное поглощение моей жизни еще не происходило. Тотальная занятость с 05 утра до 12 ночи.
В общем, поскольку я еще и обучилась психологии школьной и спортивной. Буду делиться тут своими мыслями и интересными материалами.
Спасибо всем, кто принимал участие в моем исследовании. Методичка пишется.
Сейчас изучаю тему агрессии…. Хи-хи… человеческой. На фото все то, что выдает Гугл на запрос про агрессию. Насладитесь.
Когда Тимур был малышом я увлекалась теорией привязанности. Не зря, кстати, но теперь уже с проф.образованием я понимаю, что родители страшно искажают все, что читают.
Теория привязанности основа основ в спорте, но далеко не все. Агрессия живая еще одна основа спорта. Как и многое другое. Но речь именно о последней.
То колоссальное давление и агрессия, которым подвергается ребенок в спорте не сравнится, наверное, ни с чем. Как так выходит, что спортсмены, в основном, адекватные интересные и ответственные люди, уверенные в себе и радостные своей жизни? Да-да, все знают одного-двоих несчастных и неадекватных, спортом покалеченных - не спорю, такие тоже есть. Но все же общая масса - другие.
А теперь я расскажу Вам то, что Гугл не расскажет, но расскажут профессиональные книги и ученые психологи.
Все просто. Конструктивная агрессия - естественная и здоровая форма поведения любого живого существа. Без агрессии невозможна ни полноценная жизнь, ни секс, ни даже деторождение. Так-то.
Поэтому когда родители ко мне приходят с запросом на то, что ребенку не хватает спортивной агрессии, я всегда спрашиваю, можно ли ему дома злиться?! ☺️
Фокус состоит в том, чтобы не дать ребенку распоясаться, не задушив в нем при этом саму жилку агрессии, так необходимой для жизни в человеческом обществе.
#психолог_говорит
Комментарии
Оооххх вопрос сложный, но правильный. Все зависит от конкретно Вашей семьи и Вас. Тут универсально можно сказать только то, что ребенку можно злиться и ненавидеть и хотеть всех прибить, но …. Конструктивно это преодолевать.
Кому-то ок, когда все поругались и успокоились, кому-то ок, когда сел и проплакался, кому-то надо побегать или мяч покидать, кому-то музыку послушать, кому в стрелялки поиграть и тп. тут нужно Вам подобрать несколько вариантов (чтобы ребенок понимал, что ему подходит), чтобы семья при этом не страдала тоже.
@sport_ice_mom ну мой лупить начинает, хотя у нас никто не дерётся... Но подушки игрушки бить не хочет
@inregularly, потому что подушки и игрушки не дают такой отбивки. Дайте ему детский молоток или другой предмет твердый (не острый) и ненужную коробку - пусть долбит и размочит коробку себе на радость. Лупить давать нельзя, так и говорите, останавливайте. Но вот тебе - на разорви коробку. Или еще мячик 🥎 об стену подолбить можно.
Конечно, это не сразу сработает.
Сначала вы не разрешите строго ему лупить. Он будет плакать и нервничать - стараться в себе выдержать. Не в первый день, может, через пару раз. Потом вы можете просто дать предмет и показать - ему станет легче. Выплеснет все. Или просто показать, как мяч бросать об стену и ловить. В такие моменты темпераментным людям реальная отбивка нужна: сломанная посуда, раздолбанная вещь или коробка, стук мяча об стену - это вызывает удовлетворение. Поэтому и вас лупит. Но вас лупить нельзя.
Полностью согласна. Дочка очень мягкая, добрая, нежная, слово ей резкое на скажи - слёзка наворачивается. Не умеет злится, всех любит, всех прощает. В спорте конечно тяжело. Подруга её - жёсткая и грубая намного дальше впереди уже 😁 ну что ж. А моя что в жизни что в спорте - мягкая и плавная. Давно говорю - давай что то другое найдём, ну не хватает резкости🤷🏻♀️ нет, держится зубами…
@inregularly, да, увы.. очень переживаю за дочку, она слишком нежная для этого мира🙈 что будет дальше., недавно она утешала девочку которая не заняла никакого места на соревнованиях и на серьёзных щах собиралась отдать ей свою медаль лишь бы она не плакала🤦🏻♀️ хорошо хоть спросила у меня - можно ли…дурында
@nen_tee, ооооо это так трогательно 🩷. У нас на прошлых стратах девочка упала с прыжка, чтобы поддержать подружку, которая упала с прыжка 🤪🙈🤪
@nen_tee ну это очень добрая душа) такие люди нужны этому миру как никогда
Как справляться с эмоциональным выгоранием и детьми?
ПОСТ НЫТЬЯ! Кто не любит нитье, сразу проходите мимо. Да и в принципе пишу, больше чтобы самой легче стало, т.к. жаловаться некому.
Я устала. Очень сильно морально устала. Я замечаю, что перед ДР такое каждый год эмоциональное выгорание, в этот рпз оно максимально сильное.
У меня болит горло не от заболевания, а от крика.(те кто никогда не повышают голос на детей и какают бабочками-без нравоучений, пожалуйста)
Сын меня не слушает, не слышит, пока я не заору! То есть я ему повторяю что-то раз 5 ...
Что делать, если болит зуб мудрости и опухла щека?
Девочки, я сейчас в таком страхе нахожусь. У меня зуб мудрости как на фото, уже много, много лет. Лет 7 назад врач сказал, если не беспокоит, то ничего с ним не делать. И вот вчера у меня возле этого зуба разболелась десна, щека вся опухла, мне тяжело разговаривать и есть. Ни в одну платную клинику не попасть, запись фиг знает на когда. Куда бежать не знаю.
У когда было так же, скажите это очень больно удалять? Это же нужно пол челюсти разворотить, чтобы его достать. Мне даже представить страш...
Девочки, сделали зондирование у Точилиной из Ириса, многие ее нахваливали, вроде норм, НО как только ребенок заболевает, например, была кишечка, сделали прививку или просто у старшего сопли, а у нее ничего, но она с ним в контакте, глазик начинает немного подкисать, потом проходит (после окомистина) и все отлично и так до следующего раза, что делать, посоветуйте ХОРОШЕГО окулиста🙈
Точилиной задавала вопрос, она сказала, ну а что вы хотели это норм, она ж цепляет инфекцию и ничего, живите обычной...
И как можно позволять ребенку злиться?ну, какими методами, способами. Чтобы дом и меня не разнёс