Меня так воодушевил один пост, что я тоже захотела прям взяться за себя 🔥
Рост 164, вес 61
Параметры ОГ-83, ОТ-64, ОБ-98
Та самая груша🍐
Вес последние 2 года 57-58 кг
Но исходя из за вечной усталости я меньше двигалась и как следствие прибавка.
Я не новичок в потере веса когда то я взяла себя в руки и скинула 25 кг(была 83кг). Принципы знаю. Начнем,потихоньку но верно идти к цели 55 кг лету💪
Но в моем случае не только вес, я хочу убрать целлюлит который у меня сильно виден и убрать галифе 🤪
Я как всегда ухожу на подсчёт калорий и легкие упражнения. Еще пошла на курс антицеллюлитного массажа(ручного). Кто со мной?
Что вам помогает?
Ну а так если честно все мы девочки шикарны, каждая по своему 🌹