Mom.life
Настя
nmalevanecan
Настя

Почему немеют ноги перед сном?

Всем привет!
Как ложусь спать немеют конечности и крутит ноги. Хожу , сижу норм, только ложусь спать начинается. Из-за этого не сплю всю ночь. Пью магний.
Может у кого так было. Как спасались?
У врачей один ответ : пей магний (итак его пью🙄)
12.03.2024

Лучший комментарий

Комментарии

nmalevanecan
nmalevanecan
В6, 2 раза в сутки
Он мне от судорог помог
13.03.2024 Нравится Ответить
azs27
azs27
Его надо пить 3 раза в день по 2 таблетки, чтобы был эффект
13.03.2024 Нравится Ответить
azs27
azs27
А вообще лучше взять что-нибудь с айхерб или же турецкий магний
13.03.2024 Нравится Ответить
azs27
azs27
Какой магний пьете и сколько? может быть недостаточно? Мне помогал только он + ноги выше уровня туловища во время сна
13.03.2024 Нравится Ответить
cardsmile
cardsmile
Синдром беспокойных ног при беременности, почитайте. Может это оно?
12.03.2024 Нравится Ответить
s.v26_
s.v26_
Я делала себе массаж сухой щеткой ,иногда помогало . Тоже не могла спать из за этого 🙁
12.03.2024 Нравится Ответить
kseniya.prflv
kseniya.prflv
Попробуйте еще контрастный душ на ноги сначала с минимальной разницей температуры
Потом постепенно больше делайте
12.03.2024 Нравится Ответить
nmalevanecan
nmalevanecan
Как будто мышцы расслабляю и они начинают болеть
12.03.2024 Нравится Ответить
laif85
laif85
Может малыш Вену какую передавливает, попробуйте в кровати покрутился и найти позу удобную
12.03.2024 Нравится Ответить
nmalevanecan
nmalevanecan
Уже в позе кошки стояла, думала может повернется как то. Уже сидя спать пробовала . Только начинаю отключаться , крутит и немеет
12.03.2024 Нравится Ответить
nikitos1104
nikitos1104
Тоже мазала меновазином иногда, а так каждый вечер мазала троксевазином и ноги выше ложила
12.03.2024 Нравится Ответить
kasyanyuk2021
kasyanyuk2021
У меня так , вечером перед сном муж делает массаж , легчает и ложусь спать )
12.03.2024 Нравится Ответить
nmalevanecan
nmalevanecan
Замечательный муж 😀
Мой приходит и падает без сил.😂
12.03.2024 Нравится Ответить
amina.mina
amina.mina
Мне гинеколог сказала подержать ноги в тёплой воде, добавить чабрец, реально успокаивало
12.03.2024 Нравится Ответить
nmalevanecan
nmalevanecan
Попробую
12.03.2024 Нравится Ответить
kseniya.prflv
kseniya.prflv
Мазала меновазином
Помогало очень
12.03.2024 Нравится Ответить
nmalevanecan
nmalevanecan
Он же греет ? Это не опасно ?
12.03.2024 Нравится Ответить
kseniya.prflv
kseniya.prflv
@nmalevanecan, мне наоборот холодил как будто
Не опасно, но опять же я говорю про себя
Что мне помогало, потому что реально уже невозможно было спать
Приходилось на последних сроках мазать где икры
12.03.2024 Нравится Ответить
Читайте также