АСТ терапия: слышали о таком? Глубокий мир психологии!

А я продолжаю осваивать для себя все новые направления психологии. Это действительно оооочень глубокий мир, в котором есть Марианская впадина.

Сегодня ныряю в терапию принятия ответственности.

Для тех, кто еще не знаком с АСТ-терапией, очень рекомендую🔥

Это этап и центральный факт любой другой терапии.

Слышали о таком направлении?